三七粉（田七粉）的常见用法，三七粉，你是饭前吃还是饭后吃？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉（田七粉）的常见用法， 三七粉，你是饭前吃还是饭后吃？

三七粉（田七粉）的常见用法

1、止血：直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

2、各种出血：三七粉一次2克，壹天2～3次，温开水或温米汤送服。

可改善各种体内出血，如&theta；出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。

3、改善冠心病和心绞痛：三七粉一次2克，壹天2～3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能改善冠心病和心绞痛。

4、保护肝脏：饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

5、调经：三七粉一次2克，壹天日2～3次，温开水或温酒送服。

可改善血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶？不停，小腹瘀滞疼痛等。

6、止咳、祛痰及镇痛：三七粉一次2克 ，壹天2～3次，温开水或蜂蜜水送服。

可改善支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

7、抗肿瘤抗癌症：三七粉一次2克 ，壹天2～3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及改善脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

8、美容：适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳。

三七粉，你是饭前吃还是饭后吃？

三七粉，你是饭前吃还是饭后吃？ 年级大了，毛病越来越多，而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材，很多中医都吃：

中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授，都选择提倡按照保健量吃，三七粉也不是神药，不能一次搞定，但是长期吃就有用。

不管您是已经在服用三七粉还是准备服用，都要看看本文，对照一下自己的服用情况是否正确，如果服用错了就不是养生了，还可能有严重后果。

三七粉服用时间 你是早上还是晚上~ 早上服用：活血通络、防改善三高、抗衰老 早上起来服用三七粉2-3克左右，用温水送服。

可以活血通络、防改善三高、抗衰老等功能。

晚上服用：增强免疫力、有助睡眠 服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

空腹服用还是饭后服用 空腹服用是为了使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

胃不好的饭后服用 将三七粉安排在进餐后30分钟左右服用，以减少对胃肠道的刺激，有利于三七粉皂苷的吸收和利用。

温水还是开水送服？ 生吃活血、熟吃补血 三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

生吃之法---温水冲服 三七粉生吃，专家建议：每天3~6克，可以选择牛奶或温水两次送服，一次送服最好2到3克。

切忌水温度一定要低或者凉白开！ 功效：活血化瘀有良好功效；还可以预防高血压、高血脂、冠心病等。

熟吃之法---炖服 炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，取10克三七超细粉，先用少量温水化开，再倒入锅中，炖十分钟即可；三七粉也可以直接用来蒸鸡蛋，方便快捷。

功效：可以通过活血、补血，改善身体，有效解决过度疲劳、失血、身体虚弱、贫血、食欲不振、神经衰弱等。

经常吃三七粉的朋友都知道，三七粉和温开水是标配。

但是天天对着一碗苦味浓郁的汤药，早就喝到生无可恋了吧。

今天给您介绍着几种花样的吃法，记得收藏哦！ 三七粉的花样吃法 让你百吃不厌身体棒！~ 1、三七粉大枣粥，补益气血 煮大枣粥的时候，不妨放点三七粉，补血益气，一天的能量就从一碗暖暖的粥开始。

2、三七粉蒸蛋羹，清热养血 将2个鸡蛋打入碗中，加入三七粉、少许盐，加入适量水调匀，然后上蒸笼蒸熟。

对于气血不足的女性，是一档极佳的营养膳食和午后甜点。

3、三七粉果汁，清热活血 做法：橙子一个，新鲜去皮莲藕100克，用果汁机打成果汁，再加入三七粉3克调和即可。

疲劳的时候，不妨喝上一杯，清心养神还活血。

常言道：一勺三七粉，浑身百病消。

三七粉有着强大的保健防病功效。

但是吃对了才有效哦！ 更多文山三七，三七粉，三七花相关知识尽在文山三七网http：//www。。com/。

三七粉，养生、保健必不可少！

现代医学的伟大成就，对人类产生了巨大的影响。

可遗憾的是，我们对于疾病和健康的认知，却依然是“未知远远大于已知”。

当今社会，每个人都面临着健康危险因素的挑战。

肥胖、脱发、记忆力与逻辑思维能力下降，情绪波动大、频频排尿排便、头痛耳鸣等问题，一直困扰着我们。

但是去医院检查，却没有实质性的疾病。

大多数人只着眼这当下，很少考虑或者根本不考虑当下对未来的影响。

就像我们宁愿倾家荡产也要改善癌症，而不愿花几十元做保健一样的道理。

若想了解更多，可以关注 06，谢谢。

其实我们每个人的身体的灵敏度远比医院的检测仪器要有灵敏，所以，朋友们一定重视并且正视身体发出的信号！西医体检的指标最多只是一个参考，千万不能完全信赖西医的指标。

否则就不会有那么多癌症晚期！那么多肝硬化！那么多肾衰竭了。

现在，高血压、糖尿病、心脑血管病，已成为我国影响健康最主要的慢性病。

所以，我们平常就应该多注意保健。

若想了解更多，可以关注 06，谢谢。

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

特别是癌症肿瘤患者、心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症、胃溃疡者，每天吃一点 三七粉都能感受到非常好的效果！对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效，现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品很多，可见此功效是得到肯定的。

三七粉比较特别，不同吃法会有不同的作用。

第一、生吃 方法：口服，每天2次，每次3克，外用适量敷患处。

最好是30度以下水温。

忌：孕妇忌服。

若想了解更多，可以关注 06，谢谢。

功效：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

并可防改善冠心病、高血脂、高血压、脑血栓、子宫肌瘤、乳腺结节等。

第二、熟吃 方法：可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、温开水（建议80℃左右）送服。

每次3克左右，早晚各一次。

或者三七炖鸡，每次15-20克。

功效：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

了解更多：

人到中年，小心你的心脑血管！ 三七粉生吃活血、熟吃补血！生熟搭配更有效！ 每天一勺三七粉，让您不再担心血脂高！ 文山 正宗三七，多年品牌，质量有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖。

，幸福千万家！
更多关于 三七粉（田七粉）的常见用法， 三七粉，你是饭前吃还是饭后吃？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七花 三七粉的功效和作用