三七粉虽好，食用不当伤身，三七粉虽苦但是改善病

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉虽好，食用不当伤身， 三七粉虽苦但是改善病

三七粉虽好，食用不当伤身

【三七花的毒副作用】：三七花水煎剂小鼠腹腔注射LD50为1.3g/kg，相当于临床用量的21-42倍；小灌胃20g/kg，相当于临床用量的333-666倍，连续18d未见动物死亡。

【三七花的食用禁忌】：

一：身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，所以感冒期间不建议饮用。

二：女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不良用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

三：凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

四：孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

五：不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果比较好，可以加入冰糖，味道佳。

【三七花的适宜人群】：

1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。

预防心血管病的发生。

2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

3、经常坐着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。

三七粉虽苦但是改善病

三七粉虽苦但是改善病 三七，味甘、微苦。

归肝、胃经。

最先被发现的功效是止血、活血化瘀和消肿定痛，随着科技不断创新，三七的医疗保健功效得到了新的开发与拓展，因此用的人越来越多。

服用过三七粉的人都知道，三七粉是好东西。

但是三七味苦阻碍了很多人坚持服用。

那该怎么办呢？ 今天介绍一搭配物，那就是蜂蜜。

它是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用。

两者搭配服用，就不会太苦了。

怕苦的人可以试试，喝三七粉的时候加点蜂蜜，味道还真的不错哦！ 另外，我们都知道，三七粉的功效多，其实它对下面8种疾病改善效果尤其突出：

1、辅助抑制肿瘤癌症 三七粉能增强机体免疫系统防御功能。

日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用三七粉，结果改善愈了小白鼠的皮肤癌，他们给患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。

他们认为，三七对人体肿瘤和癌变有强效预防和抑制作用。

2、预防心脑血管病，降血压血脂血糖 三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

3、止血、活血、补血 三七有良好的止血功效，以及显著的补血功效，还有活血化淤、祛淤生新的明显效果。

4、调理月经，改善妇科病 月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。

5、美白肤色、祛斑暗疮 三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效。

6、增强体质，提高免疫力 三七总皂甙可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数。

减少白细胞的移动指数，提高免疫力。

7、抗疲劳、镇痛 三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，还有明显的镇痛作用。

8、抗氧化、延缓衰老 三七粉用蒸馏水调制成糊浆，可使大鼠血液中的LPO含量明显减少，脑组织中的LOP减少最为显著，具有抗衰老作用。

无论生吃还是熟吃，三七粉都是苦的，想到常吃三七有那么多好处。

坚持吃三七可以起到清洁血液，改善心脑血管疾病的作用。

三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。

尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群；所以验证了“吃得三七苦，方得健康甜”道理。

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三七粉蜂蜜核桃茶的做法：

三七粉加蜂蜜核桃健胃止血，可以作为茶饮，具有健脾和胃、收敛止血之功效，适于脾胃虚寒的胃及十二指肠溃疡出血患者饮用，那三七粉蜂蜜核桃茶如何制作？又有哪些禁忌？ 三七粉蜂蜜核桃茶的做法：

三七粉蜂蜜核桃茶的制作材料：

主料：三七粉10克，核桃15克 辅料：蜂蜜25克。

1。 将三七粉研成粉(或者直接用三七粉粉)； 2。 核桃仁研成末； 3。 将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉粉一同置于茶杯中； 4。 冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可。

健康提示：本品具有健脾和胃、收敛止血之功效，适于脾胃虚寒的胃及十二指肠溃疡出血患者饮用。

禁忌：和哪些食物一起吃会相克。

核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。

据宋。马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。

可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。

特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。

如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。

蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。


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