三七花常见吃法，三七花变黄了还可以泡水喝吗，变色是怎么回事

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花云南文山产地的常见吃法， 三七花变黄了还可以泡水喝吗，变色是怎么回事，还能喝吗

三七花云南文山产地的常见吃法

一些可能只是听说云南三七花的好，不知道它具体怎么吃，其实三七花也是可以泡茶喝的，也是可以打磨成粉末吃的，平时炖汤什么的，放几朵，也是很不错的哦。

下方就为大家详细说说三七粉云南文山产地的一些常见吃法。

云南三七花 它与其它花一样，是长在植物杆上方的。

云南三七植物上方的开的花，叫云南三七花，平时我们常见的，都是摘下来晾干后的花朵，干花茶。

根据三七花的质量，分为小三七花、鲜三七花、新三七花、老三七花，也有大朵、小朵，外观区分。

三七植物生长时间长些，长出来的三七花也要大朵些，新三七花，要比老三七花绿。

在三七花中，其云南三七花，是产地文山比较好的三七花，它是挑选产地其中比较好的，大朵绿三七花茶，干花茶。

直接从3年生、4年生三七杆上方摘下来的原三七花朵，晾干后的原花茶，大朵，绿，质量也要好些。

三七花的常见吃法 在三七产地云南文山这方，三七花，晒干的干三七花茶，我们一般都是用来泡水喝的。

用开水冲泡，每次6朵左右，小的，也可以适量加几朵。

泡3分钟后，我们喝水就行，喝完，继续加水冲泡…… 这干花茶，也是可以用来煲汤的。

在我们所炖的汤料快要好后，将10朵左右三七花，用冷水冲洗，放入锅中，一起焖一会儿就行了。

三七花用汤料淹泡着，这样，汤汁会浓一些。

将三七花打磨成三七粉吃，也是可以的。

将干燥后的干三七花茶，用打粉机器，打磨成粉末吃，每次3克左右，温开水冲服或者送服就行。

打磨好的三七粉，也是可以压成三七片吃的，大家怎么方便，就怎么吃。

云南三七花，在三七产地云南文山，泡水喝、煲汤、打粉吃，是比较常见的三种吃法，你可以根据你个人的喜好，选择自己喜好的一种吃法。

三七花变黄了还可以泡水喝吗，变色是怎么回事，还能喝吗

云南三七花，又叫田七花，大多来自云南文山产地。

这三七花保存不好，是容易变色、变黄的。

那么，三七花变黄了还可以泡水喝吗？三七花变色是怎么回事、变色了还能喝吗？小编多年接触三七、保存三七花的经验，这就告诉大家：三七花变黄、变色，不是发霉的情况下，是可以泡水喝的；导致三七花变色原因如下：

云南三七花 干花茶 三七花变色是怎么回事 导致三七花变色的原因比较多，这里就说常见的：

1、时间太久：三七花，放的时间太久，颜色会慢慢的变黄；没有新干三七花那么翠绿； 2、保存不好：打湿或者回潮，没有及时干燥；三七花在袋子里面捂着了； 3、光线直射：三七花在阳光下或者光线下长时间直射，也是容易变黄的； 4、地里的烂三七花：一些三七花，在地里可能就烂了，变黄的； 5、干燥不好：新鲜三七花，干燥不好，也是会变黄、变色的。

如天气好，当天晾干，跟四五天吃晾干，颜色是不一样的。

要是不够干，一起堆着、放着，那捂一个晚上，都会黄些的； 三七花 田七花茶 6、可能被处理过：如泡水什么的，颜色都会变…… 产地好三七花，云南三七花，是挑选文山产地，山地里的好花茶，阳光下晾干原三七花、干三七花，大朵、绿，是当年三七花，比较好的。

三七花变黄了还可以泡水喝吗，三七花变色了还能喝吗 没有坏，但颜色变黄的三七花是可以喝的，但质量方面，可能是没有绿花骨朵好的。

如果三七花是发霉了、变黑了、烂了，那还是不要了。

所以，大家选三七花时，也别选太黄、变色了的三七花。

好三七花，以翠绿色为好，花朵大、花杆短。

开水冲泡过的三七花 这种黄正常 总结：云南三七花、田七花变色的原因有：时间久、保存不好、光线直射等。

三七花单颜色变黄、变色，没有坏的情况下，是可以食用、可以泡水喝的；但坏了、发霉了、烂了，是不能泡水喝的。

三七西洋参丹参粉的正确吃法、打粉比例及怎样喝才好

三七粉不但可以单独吃，而且搭配西洋参、丹参粉一起效果会更好些呢，但一些用的，却不知道这三七、西洋参、丹参粉的正确吃法、怎么吃、打粉比例等，那这我们就一起来看看吧，看看怎样喝才好。

三七粉的正确吃法 三七粉为三七原料打粉，有生吃、熟吃两种，云南三七粉，为文山生长时间长的大个春三七头，散热好的机器打粉，生三七粉。

生吃，一般直接吞服、温开水送服，或者温开水冲服。

熟吃，需要把生三七粉，加温为熟三七粉，因这粉末细，所以比较容易熟的；我们可以简单用开水冲泡喝，也可以蒸鸡蛋，炖汤等服用。

不管是生吃还是熟吃，用量都一样，这种好的三七粉，云南三七粉，每次3克就行了，每天两次。

可早晚饭前，不怎么饿的时候吃，也可以饭后，再过1小时后吃。

西洋参的正确吃法 西洋参有西洋参粒头（颗粒）、西洋参片、西洋参粉几种，颗粒一般用来打粉吃，片可以泡茶、含服、炖汤，西洋参粉由西洋参原料打粉，正确吃法，温开水冲服或者送服，煲汤，也是可以的。

每天两次，每次3~5克，云南西洋参粉那种好的大粒头打粉，一般每次3克左右就行。

丹参粉的正确吃法 丹参粉，由丹参原料打粉，丹参不打粉，是不好吃的，比较硬。

打磨后的粉末，如同三七，每天两次，每次3克，温开水冲服或者吞服就行了，用来煲汤什么的也行。

三七西洋参丹参粉的比例及正确吃法 这三种混合吃，很多误会，会一样3克，混起来9克、10克，一起吃下去，那这样，量就有点过了。

三七、西洋参、丹参的搭配比例，一般为1：1：1，但没有具体要求，哪个稍微多点，少点，也是可以吃的，也影响不大的，但混合，我们总的只能吃3克。

打磨的时候，我们可以混一起打磨，也可以分开打，到时候要吃了，吃点混点，或者混个一周、几天的，吃完再混。

搭配用量：总的，每天两次，每次3克，温开水冲服或者送服，也可以炖汤什么的，只要吃下去，注意禁忌就行。

三七、西洋参、丹参粉怎样喝才好 三种混合，吃法比较多，可以简单的冲泡喝、直接吞，也可以煲汤什么的，但谈好，那还是简单点的好，直接温开水冲服或者送服。

我们如果感觉难吃，也可以压成片吃，这样，每次吃五六片，直接咽下去就行了。

这些就是三七、西洋参、丹参单独吃，混合搭配吃的一些吃法，我们可以根据自己的情况，选择合适的，但需要搞清楚的是：不管是单独吃还是混合吃，总的只能吃3克，不好的料，多吃点也行，但好的料，每次尽量别吃多了，贵在坚持。

吃了禁忌辛辣、酸冷食物、浓茶、咖啡，其婴幼儿、孕妇、经期，是不能吃的。


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