三七粉适合什么人喝，女人可以吃吗，长期吃对身体有什么好处？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉适合什么人喝，女人可以吃吗， 三七粉长期吃对身体有什么好处？

三七粉适合什么人喝，女人可以吃吗

说起三七大家都不会陌生，这是一种常见的药食两用植物，在中药里的使用是很多的。

中医养生一向都是比较注重养的，也正是因为如此才有许多老中医推荐中老年人多吃三七粉。

那么三七粉适合什么人喝，女人可以吃吗？为什么很多的中医都推荐女性多吃三七粉呢？下面就解决下这两个问题。

首先就是有出血性贫血的人应该多吃三七粉，尤其像云南三七粉那种生的，为什么这么说呢？因为生三七粉对改善人体内的血红细胞数量是有不错的效果的，而出血性贫血的人群，细胞内的红细胞数量就不够，所以吃三七粉对这类人也是很有好处的。

然后就是喜欢溃疡的人可以多吃，三七粉有止血的功效，而且效果还不错，尤其像云南三七粉那种文山好三七粉，对于有溃疡类的人，可以多吃些三七粉，它的止血效果刚好能让人的溃疡变好，这个功效也是在医学中运用比较多的。

还有就是爱美的女性了，三七的药性是比较温和的，能够清热润肺，而且还有不错的抗皱效果，对于色斑也有抑制作用，是一种适合女性吃的保养品。

女性想要让自己的皮肤变好，不仅仅要使用护肤品来保护皮肤，内调也是很重要的，所以女性可以多吃点三七粉，这样才可以让皮肤光泽有弹性，保持年轻的状态。

以上就是今天说的关于三七粉的相关内容了，提醒大家一点三七是可以长期服用的，但是单次服用的量一定不要多，咨询医生后在吃要好些。

三七粉长期吃对身体有什么好处？

在大家的生活中肯定能够时不时的听到这样的信息，小年轻因为长期熬夜或者是压力大而身体出现状况，对于现今的年轻人来讲所要面对到的压力还是很大的，所以就算是20出头的小年轻也会特别注意保养身体这一块。

在注重保养这一块上面不光是指要有合理支配自己的时间，还有一点就是需要吃一些具有温补的食物来滋养自身，在冬季更是要如此，三七粉能促进人体血液循环，是大家的选择，那么三七粉长期吃对身体有什么好处呢？ 三七粉的作用 三七在中药领域当中并不是什么特别贵重的药材，但是却有着金不换的名头，主要就是因为三七这种东西是属于一种比较温和的药材，所以不管是什么年纪的人都可以来服用。

不像有些药材比如说人参这些，就很容易补过头而身体却又没有受用进去。

这也就是为什么比较多的人喜爱在日常生活中来食用云南三七粉的原因，特别是一些工作压力大的，总是觉得精神不好的人，食用云南三七粉之后就会有不错的补气作用。

三七粉的食用方式 一般我们在日常生活当中看见的三七多是加工成粉一样的，通过特殊工艺磨成粉之后，一是可以在食用的时候更加便利，另外就是粉状的三七可以更好的让我们的身体吸收。

那么这个云南三七粉应该如何吃才是最为正确的呢？平时大家在吃的时候，一天的量其实并不用过于多，每天吃完中饭之后取3克左右然后用温水冲开就可以，每天早晚都来一杯，1个月之后你就会发觉自己的身体变得轻松起来。

三七粉颜色有的深有的浅怎么回事，发绿是真的吗

常用三七粉的都应该发现：每次的三七粉颜色多少都有些区别？有的颜色深点、有的浅一点，有的黄、有的白、有的绿。

那这三七粉颜色有的深有的浅怎么回事呢，颜色发绿是真的吗？小编在三七产地、多年接触三七、打磨三七粉的经验告诉你：这与打磨原料、机器设备有关，不同三七原料、不同机器设备，打磨出来的三七粉颜色不一样。

三七粉颜色有的深有的浅怎么回事 这与打磨原料，打磨机器设备有关。

不同三七原料、不同机器设备、不同细度、不同打磨方法、不同筛子、打磨速度不一样，打磨出来的三七粉，颜色都会有些区别。

有的黄点、有的灰白点、有的稍微绿点，但正常三七粉，都不会很黄、很白、很绿，整体看着为灰白。

三七粉 三七原料：有常见的三七头、三七根须、三七茎叶、三七花。

不同部位，一样的机器，一样的打磨方法，打磨出来的三七粉有些不同。

但在这几种原料中，其中三七根须打粉，稍微黄些，三七花、碎花、绿杆这些打粉，稍微绿些。

三七茎叶、三七花打粉：绿点的，打磨出来的粉末绿些；黄点的，打磨出来的三七粉也要黄点，老三七杆打粉，会有杆状物在里面。

常见、常用的、好些的三七粉，那还是三七头粉。

可三七头粉，也是粉很多种的哦！这里，小编就以多年接触三七、打磨三七粉的经验，给大家说说：三七头打粉的颜色深、浅、绿的区别及怎么回事。

产地好三七粉，云南三七粉，为多年经验，挑选文山产地好三七、老干生三七头、散热好的机器打磨生三七粉、三七超细粉，外表灰灰的，粉细，是比较好的。

1、机器不同，三七粉颜色深浅不同：一样的三七头，打磨机器不一样，打出来的三七粉不一样。

密封、散热不好的机器，打磨出来的三七粉稍微黄一些；散热好的机器，打磨出来的三七粉灰一些。

三七粉 2、细度不一样，三七粉颜色深浅一样：越细看着越灰白，但与真正的白相比，又显得有些灰黄。

越粗的三七粉，颜色越深，看着里面小黑绿点越多。

3、破碎次数不一样，三七粉的颜色有区别：一样三七头，用细筛，一次打磨出来，与粗筛粗打、换细筛细磨，打磨出来的三七粉，是有些不一样的，但要仔细对比。

4、三七头生熟不一样，打磨出来的三七粉深浅不一样：一些烤出来的三七，打磨出来的三七粉会黄些，颜色深些。

5、三七头新旧不一样，打磨出来的三七粉，颜色有别：陈三七、老三七，放的时间越久，三七越黄绿些，打磨出来的三七粉，也会黄些。

6、三七肉质不一样，打粉深浅不一样：有些三七里面绿点，打磨出来的三七粉也要绿些，但不是很绿、不是很明显，整体看着为灰白。

一样三七头 不同机器打粉对比 三七粉的颜色有的深有的浅怎么回事，要从多方便去看，具体与原料、打磨机器、打磨次数、打磨速度、生熟等有关。

但正常三七粉都不会很黄、很白、很绿，以灰黄、灰白、灰绿为好，整体看着灰白。

越细的三七粉，看着越灰白，但与真正的白相比，又会显得有些灰黄。


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