血压到多高才适合吃三七粉？，血压只是稍微偏高就吃三七粉好不好？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 血压到多高才适合吃三七粉？， 血压只是稍微偏高就吃三七粉好不好？

血压到多高才适合吃三七粉？

有很多人是不知道高血压可以吃三七粉降下来，有人则是有高血压了而不敢吃三七粉，因为血压值也不是非常高，担心吃三七粉后反而降得厉害也影响健康，所以问血压到多高才适合吃三七粉？ 事实上血压多高都可以吃三七粉，就连正常人吃三七粉都没有问题，要是正常人吃三七粉会让血压降得厉害出现低血压的情况，那现在就不会有这么多人吃它来预防高血压和心脑血管疾病了。

其实要是明明三七粉降高血压的原理也就不会有这种担心了。

虽然引起高血压会有不同的原因，但是大部分人出现高血压的原因都是因为血管里有物质拥堵、血液自身变得粘稠有血栓，导致原本正常流通的血液受阻，为了让这些血液能越过拥堵的地方，人体只能加大血管里的压力，从而引起高血压。

而三七粉降高血压就是清理这些造成拥堵的物质和分解血栓达到的，所以要是体内没有这些拥堵的物质后三七粉也不可能让血压继续降低，毕竟它不是直接作用在调节人体血压的器官和组织上的药材。

总之，不用担心血压要达到多高才适合喝三七粉，因为就连正常人经常喝三七粉都是没问题的，更不要说自己有一点高血压的症状了。

另外，三七粉也能升低血压，只是吃法不同导致三七粉发挥的效果不一样，能确定的是三七粉不会加重低血压的情况，具体的可以看这篇文章了解：《什么是三七粉的生吃和熟吃？》。

血压只是稍微偏高就吃三七粉好不好？

看到别人测量血压也试试看量了一下，结果发现自己的血压有点偏高，以前还不知道，这种情况可以说是非常多的。

既然血压有点偏高应该想办法解决，有人就问血压只有点偏高就吃三七粉好不好？ 担心过早的吃三七粉会影响身体健康，这是很多人都有的想法，特别是有人一直会说是药三分毒，认为吃三七粉肯定也损伤身体某些部位。

这种想法不无道理，吃三七粉确实可能损伤肠胃的健康，但是很容易就能解决这个问题，那就是吃的量科学合理就行了。

比如建议每次只吃3克，每天吃两次的三七粉用量就比较科学合理，是很多人肠胃都能接受的，这样的量一直吃下去，哪怕吃几年一般都没有问题。

其实，血压只是有点偏高就吃三七粉算是比较好的选择，如果等血压较高了才吃三七粉可能开始时还应该搭配降压药来吃。

这是因为三七粉属于中药材，是从高血压的产生原因：一般是血管有垃圾堵塞造成血液流通不畅引起来改善的。

三七粉能清理这些垃圾让血液恢复正常流通，所以见效慢一点。

血压比较高的话开始时搭配降压药吃慢慢改为只吃三七粉会更合理。

血压稍微偏高则只吃三七粉一般也能帮助降下去恢复正常，当然也可能需要一定时间，所以还是需要买一定的量来坚持吃，尽量让血管清理等更彻底一些，高血压恢复后也能更持久保持正常。

血压高不敢吃三七粉？真因此不能吃？

有想买三七粉的客户询问：是不是血压高的人不能吃三七粉？朋友建议说血压高不要吃，但想改善其它问题能吃点吗？那到底因为血压高了就不能吃三七粉的说法对吗？ 虽然说这种说法在了解的人看来都是不对的，但其实也有一定原因，那就是血压高吃三七粉可能有一点影响，但吃对了、吃了好质量的产品就完全不用担心，而且还有很好的降血压效果。

三七粉本来就是可以降血压的产品，因为它的有效成分可以帮助提高血液细胞的活性，让这些细胞更快流动，也更快生成新的。

还有分离血管壁上附着物质的作用，就是可以起到清理血管垃圾的效果。

这些三七粉的效果加起来对于降高血压就是比较好的，疏通了血管血流正常流通，血压也就降下去了。

这么明显的作用效果，那证明有高血压的人是肯定能吃三七粉的。

但如果吃法不对确实可能看不到效果甚至让血压又上升一点，这就是三七粉生吃和熟吃有效果区别的原因。

上面说的三七粉降血压的效果，主要是生吃才能更好的体现，比如直接吃、温水冲泡喝的吃法，这才是活血的作用效果。

但要是用开水冲泡喝或是炖汤喝，还天天喝的话，就是很好的补气血的作用，那就有可能还让血压升高一些。

总之，肯定不是血压高不敢吃三七粉，而是明白自己需要怎么吃，吃对了就是很好的帮助，促进身体更健康。


更多关于 血压到多高才适合吃三七粉？， 血压只是稍微偏高就吃三七粉好不好？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的正确吃法 三七