血压低的人就不能喝三七粉了吗？，血压低的人能吃三七粉吗？会越吃越低？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 血压低的人就不能喝三七粉了吗？， 血压低的人能吃三七粉吗？会越吃越低？

血压低的人就不能喝三七粉了吗？

血压正常与否对一个人的健康影响是很大的，很多人是因为饮食等影响导致血压高，这可以吃三七粉降下来。

但也有人会血压低，看到三七粉能降血压会觉得血压低的人就不能喝三七粉了，是这样的吗？ 三七粉能降高血压的功效肯定是没问题的，不少人都是靠吃三七粉把血压降下来并且很好的预防它再升高。

但也正是因为有这个功效，很多人都觉得要是有低血压的话再吃三七粉就会变得更低，所以低血压的人就不能喝三七粉。

但实际情况却不是这样的。

其实喝三七粉也是具有升血压的功效的，低血压的人也可以喝，而且可以放心喝。

但肯定是有注意事项的，那就是喝法与降血压的是不同的。

喝三七粉降高血压不能把它过分加热再喝，也就是要用所谓的生吃，比如直接吃或用温度不高的水冲泡喝。

生吃三七粉是活血化瘀功效，能清理血管使血液畅通，对降高血压效果好。

喝三七粉升低血压就要把它充分加热了，可以是用开水冲泡或蒸炖等吃法都可以。

三七粉被加热过后具有的效果是提高造血干细胞的活性，这对血液细胞更快生成有很好的效果，也就能达到补血、升血压的效果。

可见喝三七粉降高血压和升低血压都是可以的，只是喝法不同效果就不一样。

因三七粉加热和不加热的性质会不一样，起到的功效就不同，这也提醒喝三七粉的人要根据自己的情况选择合适的喝法，不要随意喝而很久看不到效果。

血压低的人能吃三七粉吗？会越吃越低？

对于患有高血压的人会建议赶紧吃三七粉降下来，三七粉确实对降高血压有非常显著的效果，这是吃过它降血压的中老年人都认可的。

但是低血压的人能吃三七粉吗？会越吃越低？这是患低血压的人的疑问。

看起来确实三七粉能降高血压，那么低血压的人就不应该吃，从理论上推断会让低血压的人越吃血压越低。

但实际情况确实不是一般人所想的这样，其实低血压的人吃三七粉也有很好的改善效果，不仅不会越吃越低，还能升到正常水平。

不过，不要就这样盲目去吃三七粉了，虽然它确实能降血压也能升血压，但是吃法是不太一样的，才会出现这两种不太一样的功效。

首先，降高血压的吃法建议的是生吃，就是三七粉不要过分加热，一般能接受冷水还可以用冷水吃，当然很多中老年人选择用温度不高的温水是可以的。

这种生吃三七粉的吃法发挥的是它活血化瘀功效，就是能清理血管、让血液活性大增的效果，对降高血压很有效。

其次，升低血压的吃法就要换成相对的熟吃了，就是三七粉加热过后再吃，比如开水冲泡这种简单的吃法和用来炖鸡、炖排骨、熬粥喝等吃法都是熟吃，对于补血、升血压很有帮助。

所以，血压低的人能吃三七粉，并且是可以做到放心吃而不用担心会越吃越低的，只要吃法选择正确的话，效果和降高血压一样明显，毕竟三七的补血效果也是得到公认的，如《本草纲目拾遗》就记载：人参补气第一，三七补血第一。

血压偏低的人吃三七粉会不会更低？

确定三七粉有降高血压的功效，那看似血压偏低的人就不应该吃，所以不少人会问血压偏低的人吃三七粉会不会更低？也有人是直接就不敢吃。

那三七粉确实会让血压偏低的人更低吗？ 担心吃三七粉会让血压更低，这种担心是对的，血压偏低的人确实可能会因吃三七粉导致血压值更低，但也能通过吃三七粉提高血压，改善偏低的情况。

也就是说吃三七粉怎么影响血压值都是可以的，而这就是看自己的吃法。

三七粉不同吃法是能产生不同效果的，所以血压偏低的人用了适合自己的吃法，会让血压升高到正常值，用了不适合的方法确实也会让血压更低。

下面看看三七粉的两种不同吃法：

1、三七粉生吃。

从“生”字就看出来这种吃法尽量不加热，用水冲泡三七粉吃也尽量选温度低的水，这样不会改变它的性质，能起到活血化瘀的功效，是降高血压、改善心脑血管疾病的吃法。

2、三七粉熟吃。

与生吃相反，尽量加热一下三七粉再吃就是熟吃，简单的有用开水冲泡后喝，这时改变了它的性质，会起到补血益气的效果，这就可以用来改善贫血和低血压了。

看了三七粉的这两个吃法，应该明白要根据自己的情况选择怎么吃才能更好的利用好三七粉。

而自己要是血压偏低的话就应该用熟吃的方法了，要是选择生吃的吃法确实可能导致自己血压更低。

也正是因为三七粉功效比较多，像高血压和低血压这种相对的情况都能改善，所以吃的人会越来越多，毕竟适合的人群很广。


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