蜂蜜三七粉面膜怎么做？真的有用吗？，蜂蜜加三七粉饮用的相关问题

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蜂蜜三七粉面膜怎么做？真的有用吗？

生活好了起来更多人会注重保养，而保养的重点当然是脸部，特别是女性花在脸上保养的费用、时间可不少。

现在有不少人知道了可以用蜂蜜加三七粉做面膜敷用，那怎么做？又真的有用吗？ 我们先来看看把三七粉加蜂蜜做面膜在理论上会不会有什么明显作用。

首先蜂蜜和三七粉并不冲突，这两种物质混合在一起不会产生什么对皮肤不好的成分，包括混在一起吃效果也是比较好的，所以可以放心的把它们混在一起用，不管是内服还是外用。

至于功效及作用，从蜂蜜外敷的作用看，它可以起到促进细胞生长发育、减缓细胞衰老、增加皮肤光泽度等效果，可以说对美白养颜是比较好的。

而三七粉则是能够通过活血化瘀的功效帮助清理皮肤下造成色斑等物质，提高面部细胞新陈代谢，促进坏死细胞换新等，对淡斑祛斑效果明显。

那这款“蜂蜜三七粉面膜”该怎么做呢？其实很简单，取适量的三七粉，一般是10到20克，加入适量蜂蜜，根据自己的勺子大小情况适当加入，然后加入少量温水把它们搅拌成糊状，主要水的用量不然不容易成糊状。

这样就可以敷到脸上了，一般敷20分钟就可以用清水冲洗干净。

其实市面上已经有三七粉面膜，这也证明了它作为面膜确实有效，而自己用三七粉加蜂蜜做面膜更有效。

有部分客户已经自己试过效果确实不错，不过还是要提醒不是每个人都适合，可能会过敏，做面膜敷前先测试自己的皮肤是否对三七粉过敏很有必要。

蜂蜜加三七粉饮用的相关问题

一直有人问蜂蜜与三七粉的相关问题，比如三七粉能加蜂蜜喝吗？三七粉与蜂蜜一起喝是好还是不好？所以本文简单讲解一下蜂蜜加三七粉饮用的相关问题。

首先是为什么三七粉要加蜂蜜的问题。

很多人刚开始喝三七粉时都觉得味道不好，想一饮而尽但难做到，也就想到了加蜂蜜等做法。

也有人一直有喝蜂蜜的习惯，后面又要喝三七粉就怕会冲突所以也会问同样的问题。

实际上三七粉加蜂蜜喝完全是可以的，三七粉里放入蜂蜜一起搅拌喝下并不会对健康产生不良影响，因为这两种产品混到一起也不会产生有害成分。

至于三七粉与蜂蜜一起喝是好还是不好的问题，其实还是能有一定的互相促进的效果，虽然不是那么明显。

比如三七粉提高人体血液活性，促进肠胃等的血液循环、提高机能，也就加强了对蜂蜜的有利物质的吸收。

蜂蜜也有一定开胃效果，同样促进人体对三七粉的消化吸收效果。

当然了，三七粉加蜂蜜一起饮用是没问题，但是肯定是要注意量的。

不管是三七粉还是蜂蜜都不应该吃太多，哪怕是因为蜂蜜的味道让三七粉不苦了、容易喝了，但也不能每天用量过多，避免导致浪费或是堆积在肠胃里造成损伤，建议每天的量不超过12克。

蜂蜜和三七粉能混合在一起吃吗？

三七粉的作用与功效确实好，但它先是一阵苦又回甜的味道很多人受不了，虽然会回甜，但开始的苦味还是重，所以有人想用蜂蜜混合在一起吃，这就会问蜂蜜和三七粉能混合在一起吃吗？ 当然，也有人是觉得蜂蜜对人体健康好经常会吃，而不是觉得三七粉苦才用蜂蜜来混合一起吃的。

不管怎样都是需要把两样东西混合起来吃，那到底可以不可以呢？ 其实只要告诉大家一句话大家就明白了：现在几乎没有发现会影响三七粉的功效的东西，也没有发现什么东西与三七粉一起吃会产生不良反应影响身体健康。

这么一说，也就是蜂蜜不会影响三七粉的功效，并且也不会与它发生反应造成影响身体健康的情况，所以是可以把蜂蜜和三七粉混合在一起吃的。

既然蜂蜜味道不错，用来改善三七粉的苦味是比较好的，这样食用起来很多人都能接受了。

既然上面说的是目前都没发现什么能影响三七粉的功效，所以其他类似蜂蜜的东西大家也是可以试试的，比如牛奶、红糖以及对人体健康很好的山楂等这些有效改变味道的东西都可以试试，看看自己喜欢哪一种就选哪一种。

其实，很多说三七粉味道苦的基本都是刚刚接触它的人，吃的时间长的人好像就不觉得它苦了，因为真的可以习惯，如果开始很难接受，那放一些蜂蜜肯定可以，只是后面就可以减少放的量，最好是自己习惯了。

在吃三七粉方面有一句话说得比较好：吃得三七苦，换得健康甜。


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关键词： 三七粉 三七粉的功效和作用