云南三七粉适合哪些人吃，云南三七粉除了泡水喝还有什么好的吃法

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 云南三七粉适合哪些人吃， 云南三七粉除了泡水喝还有什么好的吃法

云南三七粉适合哪些人吃

我们国家有很多珍贵的中药材，几千年历史流传下来，中药文化已经成了我们国家的宝藏。

云南三七就是其 种，在我国古代，它是有钱人家用的，比较珍贵。

它的功效很多，作用也很大，现在被很多人追捧，越来越多人开始服用三七粉，尤其像云南三七粉那种文山本地好三七粉。

云南三七粉虽然吃了对身体有好处，但是不是什么人都可以吃的。

那么云南三七粉适合哪些人吃呢？ 受伤流血的人适合用云南三七粉。

我们平时总会免不了受伤，跑步的时候磕破膝盖，切水果的时候割破手指，这样的突发状况是很多的。

这时候云南三七就能发挥作用了。

比较常见的做法是撒点云南三七粉在伤口处，能够快速止血，促进伤口好，而且伤口好了之后疤痕不会很深。

内伤可以直接将每次3克的云南三七粉，以40度下的温开水冲服或者送服，预防复发。

女性适合服用云南三七粉 现在很多女性都在服用云南三七粉。

三七粉对女性有很好的保健功效。

很多女性每个月那几天都会肚子疼，那种疼真的是要命。

容易痛经的女性平时就可以常服用云南三七粉，能够明显缓解痛苦。

还有一些女性有子宫方面的妇科病，也很适合服用三七粉。

再就是女性爱美，脸上长斑怎么都祛不了，三七就有很好的改善预防作用，而且没有副作用。

心血管有问题的人适合服用云南三七粉 很多人都或多或少有心血管方面的问题，血压高、血糖高、心脏衰弱等等，严重影响了人们的工作和生活。

云南三七含有一种叫人参皂苷的物质，对心血管有很好的保健作用，能改善心脑血管障碍等。

说到这里，相信大家对云南三七粉有了一定的认知。

如果不确定自己能不能服用，可以去再咨询医师，更全面了解云南三七适合哪些人服用。

云南三七粉除了泡水喝还有什么好的吃法

很多人都知道云南三七粉的营养价值是很高的，对于喜欢保养自己的人来说，吃云南三七粉比吃其他的营养品要好上一些。

不过三七虽然是可以长期服用，但是毕竟是药材，吃多了也是不好的，因此就有很多人想要知道云南三七粉每天吃多少才是合适的，除了泡水之外还有什么吃法？ 首先就是吃的量了，如果说你只是为了养生来吃三七的话，每天吃3到5克，像云南三七粉那种大个三七头粉，每次3克就行了，不要吃得太多，而且早上吃和晚上吃所吃的量也是不同的，早上可以适当多吃一些，因为代谢比较快，身体的吸收会好很多。

而晚上的话就要适当少吃一点了，毕竟睡觉之后代谢就非常的慢了，吃多了对肠胃的负担是比较重的。

然后就是吃法了，大家经常见的吃法就是用温水来冲服，就像是吃感冒冲剂一样，直接冲开了喝就可以了，非常的方便，而且也不会出现浪费的情况，这种吃法也被大家称之为生吃。

有的人觉得这样吃味道不好，想要体验其他的吃法，这也给大家介绍一下别的吃法。

首先就是云南三七炖螃蟹了，这个有淤青肿痛的人来说，这个吃法是非常好的，做法也简单，直接把三七和螃蟹放锅里炖就好了，对于那种摔伤效果不错。

还有就是炖鸡或是排骨来吃，这种吃饭就很适合补气血了，特别是生完孩子的人，可以多吃这个补一补。

云南三七粉，三七25头和30头功效一样吗

云南三七粉是三七原料打磨成的粉末，那么三七25头和30头功效一样吗？用哪种打磨三七粉好些呢？不同质量的三七，打磨出来的粉末，质量与食用效果也不一样。

看三七好不好，不但要看头数多少，还要干产地、干度、生长时间等多方面。

云南本地老干原三七头，25头三七和30头三七功效一样，但食用效果方面，25头三七可能会好些。

云南三七粉 云南三七粉 是云南三七原料打磨成的粉末，其中三七头粉，分为大个12头三七粉、15头三七粉、18头三七粉、20头三七粉；中号30头三七粉、40头三七粉；小个60头、80头三七粉……打磨三七粉的原料三七头的头数、质量不一样，打磨出来的三七粉质量、食用效果也不一样。

看三七粉好不好，看原料是关键，因为好的三七粉，需要好的三七原料打磨。

而三七头原料好不好，不但要看头数大小，而且还要看产地、生长时间、是否原三七头、干度什么的。

产地好三七粉，云南三七粉，多年专做本地文山春三七头粉、好三七粉，又叫文山三七粉。

这三七粉是根据多年接触三七的经验及用户的需求、挑选产地其中比较好的现磨生三七粉，三七超细粉。

25头三七 三七粉种类多，一般食用，正常三七粉，18头三七粉、20头三七粉、30头三七粉就行。

三七25头和30头功效一样吗 功效是一样的，但食用效果可能不一样，在同三七产地、干度、生长时间差不多的情况下，25头三七大个些，可能要好些，成本也是不一样的，25头三七会贵些。

对于三七的功效，不管是三七头、三七头的大小，还是三七茎叶、根须什么的都是一样的，但每个部位的质量不一样、三七皂苷不一样，对于食用的吸收、效果也不一样。

在产地、干度、生长条件差不多的原三七头中，头数越少、个头越大的三七，生长时间可能久些，打磨三七粉吃，食用效果也会好些。

30头三七 云南三七粉，为三七原料打粉，其中三七25头和30头功效一样吗？大家不用纠结，三七的功效，不管好坏，都是一样的；只是质量不一样，食用效果也不一样而已。

本地云南三七，干度一样的原三七头，25头三七和30头三七，相对来说，25头三七打粉吃，食用效果会好些。


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