红三七是不是文山三七？，红枣核桃三七粉必须这样吃才有效果！

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 红三七是不是文山三七？， 红枣核桃三七粉必须这样吃才有效果！

红三七是不是文山三七？

作为卖文山三七的商家，还是会被问到一些其他相似的植物，比如红三七就是其中会被问到的一种。

那它与我们市场上常见的文山三七有关系吗？ 红三七其实主要是用来称呼支柱蓼这种植物的根部的，还有其他称呼方法，如九牛造、红蜈蚣七、鸡心七、鸡血七等，主要产自我国河南、山西等省份。

功效方面主要是散血、止血、行气、调经等用法。

从这些方面看，它还是与文山三七有很大差别的，就从产出的地方来看就与主要产自南方的云南文山三七差别大。

再从功效方面来看，功效确实比文山三七具有的活血化瘀、补血益气、止血、提高免疫力等有一定差距。

可见红三七肯定不是文山三七，只是名字有些相似、功效有些相似。

外观上不算很相似，一般在购买时也比较容易认出来。

如果是想购买红三七食用的话，那还是建议直接购买功效更好、更全面的文山三七。

如果是自己碰到红三七这种植物或以为是它的植物，还是需要好好比对，因为外观相似、相近的植物是比较多的，网上关于红三七的图片、信息也不多，不容易确认。

加上有些又是有毒的植物外观也相似，所以最好不要随便乱吃。

总之，想买红三七的人还是建议考虑买文山三七，如果是想辨认自己拿到的是不是红三七，最好多方面确认才好。

红枣核桃三七粉必须这样吃才有效果！

红枣核桃三七粉必须这样吃才有效果！ 【红枣核桃三七粉必须这样吃才有效果】提到这个配方那一定是补血养血，而三七粉与红枣核桃搭配是非常好的补血理气食疗方法。

但是在制作的过程当中是有一定的讲究的，不然不仅不会得到应有的效果，搞不好连三七粉的作用与功效都会弄反，下面我们就来说说红枣核桃三七粉怎样吃效果最好，而注意要点又有哪些？ 红枣核桃三七粉注意要点：

1、首先三七粉一定要熟吃，充分加热后才能达到补血养血的效果，如果生吃三七粉不会起到补血养血的作用与功效！ 2、其次是搭配的比例，我们拿一天的用量为例。

新鲜红枣20克，核桃仁15克，三七粉5克，红枣和核桃仁最好碾碎或者掰成小块，这个用量的大约要用500ml清水炖煮。

那么制作一次红枣核桃三七粉拿三天的用量来说就是需要：新鲜红枣60克，核桃仁45克，三七粉15克，用1.5L清水蒸煮。

3、然后是蒸煮的过程，三者与水可以同时放入锅中，一定要将水煮沸5分钟以上，以利于三七粉得到充分的加热释放补血养血因子。

这里我们建议的时间大概在15分钟左右。

4、用量，补血养血我们建议三七粉一天的用量为5克左右，大家可以根据自己的实际情况增加或者减少。

5、食用：每次取红枣核桃三七粉汤时一定要将汤水充分的搅拌，因为在长时间放置以后，三七粉以及其它食材会沉到底部，因此上面相对于下面营养差了很多，服用效果也就不会均匀，因此在取汤前最好用勺子将汤充分搅拌。

更多文山三七，三七粉，三七花，三七价格，三七粉价格，三七花价格相关知识尽在 三七网

红药片和三七片比起来哪个好？

知道红药片也知道三七片的人还是挺多的，因为它们有比较相似的功效，一起被认识是很可能的，但也通常被用来比较，所以问红药片和三七片哪个好的人就不少。

要说哪个好，哪个不好，当然比较的是红药片与三七片哪个对人体健康的帮助大，也就是看看所含成分有哪些，会有哪些功效。

从红药片的成分来看，它主要是含有三七、川芎、白芷、当归、土鳖虫、红花等，可见还是三七的功效会更为突出一些，也就能起到活血化瘀这些功效。

三七片如果是买到完全用三七粉直接压成的片剂，没有添加过其他东西的话，主要功效也就是活血化瘀、提高免疫力等，适用人群还是比较广的。

可见直接说红药片好还是三七片好估计不太可能，应该看它是不是更适合自己。

三七既然能被作为推荐长期食用的养生保健品、药材，就与它没有副作用有很大关系，既然有很好的活血化瘀、补血、提高免疫力等功效，那还是值得推荐的。

所以，如果是直接吃三七就能满足自己的需求的话，还是比较建议买三七粉吃，这样既改善了自己的健康，又不会造成不良影响，而且能坚持长期吃，让它帮助提高免疫力，减少更多疾病的发生。


更多关于 红三七是不是文山三七？， 红枣核桃三七粉必须这样吃才有效果！ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉 三七粉的功效和作用