空腹服三七粉会伤胃吗？如何正确吃？，竟会因三七粉的苦味喝不下去？

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空腹服三七粉会伤胃吗？如何正确吃？

在吃三七粉时会发现有不同时间段的选择，某些时间段是空腹状态，也有饱腹状态。

很多人都是饱腹时吃的三七粉，有人就好奇空腹服用三七粉会伤胃吗？饱腹不伤胃才是正确的服用方式？ 饱腹时服用三七粉确实很少有伤胃的情况出现，所以很多商家直接建议客户在饭后服用三七粉，或是包装上直接写有饭后服用。

这也就让很多人认为三七粉的正确服用方法是饭后服用，其实空腹时也是可以服用三七粉的，但是也确实要注意伤胃或是引起不适的情况。

要知道每个人的身体情况可能是不一样的，所以有人是能空腹时服用三七粉而不引起不适或胃疼等情况的，也不存在伤胃的说法。

但有人本来肠胃就不太好，在空腹状态下喝三七粉容易出现不适的情况，还是饭后吃的做法才正确。

所以，三七粉如何正确吃对于不同的人来说答案可能就不同了，少量试试自己能不能饭前空腹吃，如果可以的话是比较建议空腹吃的，因为这时肠胃空，吃起来消化吸收会更快，见效也更快一些。

不过饭后吃也是不错的，这样就具备了调理肠胃的作用，让肠胃更健康。

所以三七粉伤胃的说法其实主要就是吃的时间选择不对，或是吃的量过大造成的，量大后肠胃不能及时消化吸收堆积在里面，肯定是有损伤的。

总之，吃三七粉选对时间、吃对合适的量才是正确吃法。

竟会因三七粉的苦味喝不下去？

看到有部分人不想吃三七粉的原因很特别——感觉太苦了喝不下。

可能在其他坚持喝三七粉的人看来这种说法有些奇怪，好奇竟然会有人因为苦味而喝不下去，难道喝的不是同样的三七粉？ 说三七粉不难喝的人很多，说三七粉难喝到喝不下去的也有，这其中的原因真可能是因为喝的三七粉不太一样，也可能做法不太一样，所以还是要看具体情况找解决办法。

三七粉确实有苦味，但是它的苦味与其它有苦味的药材相比，应该算是弱很多的，因为它是苦后回甘的，不算很难吃的。

要是不冲泡直接干吃，确实入口时会很苦，但是也不会持续长时间，不像某些药材根本不敢在嘴里停留，不然苦好一阵。

既然如此，有人吃的三七粉可能是有问题的，毕竟市面上确实有假冒伪劣产品，这就需要明确购买渠道了。

至于喝到的是真正没有问题的三七粉还觉得苦的，那可能与自身有关，也就是有些人对苦味确实太过敏感。

对于这样的人喝三七粉当然也有解决办法：可以加蜂蜜、牛奶、红糖等来改变味道的，这些东西不影响效果。

总之，三七粉经过用水冲泡喝的做法已经把苦味淡化了很多，大部分人都是能接受的，确保是没问题的三七粉还是喝不下去的话，那就试试加蜂蜜等改变味道吧。

这也体现出买三七粉时认准可靠牌子的重要性。

竟然有三七面膜？三七粉还有哪些制品？

平时有敷面膜习惯的客户可能发现了市面上有三七面膜出售，很多人会很好奇三七还能做面膜？但也担心会不会没有效果或对皮肤不好？也有人好奇三七粉还会有哪些不知道的制品在售？ 三七面膜现在应该被推广的效果还不错，有部分人也感受到了它的作用还是可以的，不见得比其它的面膜差。

其实除了可以直接买三七面膜成品外，自己制作三七粉面膜也是可以的。

为了更保险，敷用三七粉面膜前可以少量测试会不会皮肤过敏。

可以取20克左右的三七粉，直接用少量纯净水混合后调成糊状，然后直接均匀抹到脸上去。

抹20分钟左右就可以用水洗干净，也就完成了一次简单的自制三七粉面膜敷用。

当然，想要增大效果还可以加入其它东西，比如加入蜂蜜、牛奶等，用这些来调三七粉面膜敷用可能效果会更好。

三七粉做面膜敷可以帮助皮肤更好的清理色素等物质，就像吃三七粉一样有不错的活血化瘀效果，可以清理血管一样。

皮肤下的细微血管得到清理当然也能带走一些沉积物质，使皮肤能淡斑祛斑。

三七粉除了有面膜制品，其实还有很多成品，比如做成了各种中成药，像三七伤片、三七跌打片等，以及三七口服液、三七泡酒等。

比较出名的云南白药喷剂、三七牙膏、云南白药牙膏里面都有三七成分。

总之，三七因为对人体健康帮助不小，确实被利用到了很多方面，在生活中多多少少都可以接触到三七制品了。


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