三七粉的功效好坏与价格高低有关系？，三七粉的功效好还有营养价值？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉的功效好坏与价格高低有关系？， 三七粉的功效好还有营养价值？

三七粉的功效好坏与价格高低有关系？

了解的人知道三七粉是由三七打粉的粉末，而三七则是人工种植的药材。

正是由于是种植的而不是工业产品，所以不同三七粉功效不同，价格也不同，有人就问三七粉的功效好坏与价格高低有关系吗？ 其实想想也知道肯定是三七粉功效越好的价格会越高，这应该是对于任何产品都成立：品质越好作用越大的价格会越高。

不过，三七粉的功效与价格的关系还是有一些常人不了解的方面。

打粉用的三七越好，打出来的三七粉当然功效越足，销售价格高是很正常的，比如20头的三七比30头的好，也就是20个一市斤的个头更大的三七含有的有效成分更高，30头的是30个一市斤的个头稍微小一点，有效成分也低一些。

这就造成了20头的三七粉比30头的价格贵。

这些是一般人都能想得通的，但是有些方面可能会想不通，那就是不同商家报的产品是一样的但价格不同，难道功效也不同吗？比如都是20头三七两家的价格就不一样。

确实可能存在这种情况，即便是同样头数的三七功效也有一定差距，这是三七饱满程度、带不带剪口等区别造成的。

三七饱满的是春三七，干瘪的是冬三七，所以不同状态的同样头数三七肯定功效不一样。

剪口则是三七上一个部分，这个部分人体难吸收所以应该去除，所以去除剪口后还是20头的三七肯定比没去除是20头的功效好。

另外，三七粉的功效好坏程度与价格高低程度不是正比关系，起码不是比较线性的正比关系，这是因为头数越少的三七越稀有，虽然功效没有高太多但是价格却可能高不少，比如10头三七比20头三七高的价格，肯定比20头三七比30头高的价格要高不少。

三七粉的功效好还有营养价值？

说到三七粉，不少人印象中它是一味中药材，但也有少数人把它看做是能补充人体所需成分的东西，认为它有不错的营养价值，这种认为对吗？有什么比较科学的依据没有？ 什么食材要有不错的营养价值当然需要含有一定能量和营养素，而且还要容易吸收。

不同的人对同一种物质的评判结果可能还不一样，比如有的人吃鸡蛋能获得很高的营养成分，但有人却对鸡蛋过敏。

所以，三七粉的营养价值是高是低对于不同的人来说就不一样了。

但总体来说三七粉主要还是药材，对大部分人来都是有比较好的功效，而不是有不错的营养价值，从它所含的成分里很容易得出这样的结论。

比如三七粉里含有大量的皂苷，把各种皂苷一起并称总皂苷。

总皂苷主要是能对人体血液进行垃圾清理、流通环境疏通，也就能起到很好的活血化瘀功效。

但明显总皂苷没有明显的帮助人体获得能量或是产生出营养素，可见营养价值难以体现。

不过，三七粉却也有补血功效，是通过提高血液细胞分解能力、造血干细胞活性等达到的效果，这从侧面也可以看出是三七粉对于贫血等人群有不错的营养价值。

所以，到底应该把三七粉单纯看做一味药材还是也能把它看做有不错营养价值的物质，还看购买三七粉食用的人有什么需求。

根据三七粉生吃熟吃来体现不同价值，具体可以看这篇文章了解生熟吃：《什么是三七粉的生吃和熟吃？》

三七粉的功效对怕冷是有帮助的

三七粉的功效对怕冷是有帮助的 一般人怕冷都是因为失血、气虚、贫血，人体只有气血充盈，才会健康，但是女人在经期，孕期，或是产期都会失血，所以一般的女性比较怕冷。

美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁会怕冷。

贫血的女性体温较正常血色素的妇女低0.7℃，产热量少13%，当增加铁的摄入后，耐寒能力会明显增强。

因此，怕冷的女性可增加对含铁高的食物的摄入量，如多吃点动物肝脏、猪肝、瘦肉、菠菜、蛋黄等。

而三七粉是所有药材含铁量是最高的。

三七粉是生血、活血第一大圣药、怕冷吃三七粉非常有效。

三七粉的功效：生津止渴，提神补气，降血压，降血脂，减肥。

因工作环境和压力而神经衰弱，精神抑郁、精力不足者疲乏无力、力不从心，体重减轻食欲不振、怕冷、怕热、怕声、怕光、还常感到腰酸背痛或周身作痛，手脚麻木感、烧灼感或不自主的震颤跳动，胸闷不适、呼吸急促，情绪烦躁激动，失眠、早醒多梦等可以多吃点三七粉。


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