你是需要召唤三七粉的人吗？，你的冬天怎么能少三七呢？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 你是需要召唤三七粉的人吗？， 你的冬天怎么能少三七呢？

你是需要召唤三七粉的人吗？

什么样的人适合吃三七粉？ 现代人，普遍缺乏运动，加之工作压力大，肝气郁结，体内或多或少存在瘀血。

判断体内是否有瘀血的方法非常非常多，也简单，符合以下几条中的一两条，基本上就可以判定体内有瘀血了：

1、精力还可以，但面色暗黄，尤其是嘴唇周围发黄。

2、舌头上有小小的红褐色斑点。

3、舌底青筋过于明显、粗大。

4、有黑眼圈。

5、比一般人更怕咸味。

6、时时感觉胸中或腹中发热、烦躁。

7、女性月经经血中有血块。

8、脸上有黄褐斑，用中药祛斑的美容产品效果不明显。

9、各类血证患者（吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血）。

10、烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体制也可以使用，可以印制疤痕增生。

以上人群一般体内有瘀血，但不是很严重。

平时吃点三七粉，是再好不过的。

三七粉也因此成为现代人日常养生的常备之品。

你的冬天怎么能少三七呢？

你的冬天怎么能少文山三七呢？ 冬季的来临意味着一年将要过去了，秋冬季是人抵抗力较差的季节，文山三七提醒你学会养生保健是少生病的关键。

那么秋冬季如何养生呢？平安度过秋冬季！ 文山三七图片 冬天气温骤降，人体的新陈代谢减缓，这是不利于老年人健康的，这时人的毛孔紧闭，不利于身体里垃圾的排泄，这会使体内垃圾越堆越多，人变得容易生病。

人体的血液是把体内的营养输送到全身，维持着一个人的健康，一但拥堵则健康不在，而“三高”和“心血管疾病”是老年人普遍患有的，这时你就需要文山三七了。

三七是秋冬季节养生的佳品，其活血化瘀的功效，对心脑血管疾病有非常好的预防和辅助改善作用。

此外，它还能补血、美容养颜、强身健体、提高免疫力。

炖鸡肉、排骨时加入三七，也能起到较好的养生作用。

天气转冷，心脑血管疾病患者容易发病。

从入秋开始，每天吃一些三七，并养成良好的生活习惯，可预防心脑血管疾病。

三七粉可以用粥、牛奶、温开水、蜂蜜水等冲服，简单方便。

同时多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。

还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。

但也不可吃得太饱太撑，以免造成肠胃积滞。

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你知道三七的用途如同人参吗？

你知道三七的功效如同人参吗？虽“三七”名字很土，但名气很大。

这是因为它既是止血良药，又以止血而不留淤、活血而不出血的特点闻名遐迩。

有持久缓解心绞痛的疗效，而无一般扩张血管的作用。

又因产在边远地区，主要种植于云南的文山州及西南各省，也算一种稀罕物品，所以在药材中属名贵品种。

三七为什么叫三七？ 叫“三七”是因其叉分三支，叶为七片，故称为三七，又名田七、金不换。

为五加科人参属多年生草本植物。

药用主要是地下的茎，根、叶、花也有一定的药用价值。

它原系山野自生，后转为人工栽培，因常在春冬两季采挖，又分为“春七”和“冬七”。

三七是名贵的中药材，早在明代，著名医药家李时珍所著《本草纲目》即有记载。

在清代《本草纲目拾遗》一书中也有“人参补气第一、三七补血第一”的记载。

驰名中外的“云南白药”就以三七为重要原料。

三 七的功效和作用：三七性温，味甘微苦。

主要含6种皂苷和谷甾醇、胡萝卜苷、黄酮类化合物。

皂苷是人参的主要成分，可增强体力，改善心肌氧代谢，提高机体缺 氧的耐受力。

古药书说三七“功同人参”并非虚妄之词。

谷甾醇和胡萝卜苷能降血脂，而黄酮类化合物是扩张冠状动脉、改善心肌供血、增加血管弹性的有效成分。

三七可提炼成针剂即三七总苷，主要用于改善心肌梗死和脑血管意外后遗症，还可用十改善慢性胃炎等消化道出血，有报道改善愈率在92%以上。

三七片为灰黄色或棕黄色的片（不明白的请看什么是三七？），三七粉为淡黄色、浅白色，味苦而微甜。

三七的功效功效作用主要用于改善冠心病，具有强心、活血，促进血液循环，使冠状动脉流址明显增加等作用，是预防和改善心血管方面疾 病的保健药品。

据报道，以生三七片改善冠心病患者，总有效率97%，显效率42.5%，心电图有效率54.1%，对心律失常亦有一定作用。


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