三七花单味使用效果最好，三七花原来还可以这样吃？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花单味使用效果最好， 三七花原来还可以这样吃？

三七花单味使用效果最好

三七花虽好，但是使用的时候一定注意以下几种情况：

1。身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，可能会出现一喝三七花就感冒，流鼻涕； 2。女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了； 3。凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用； 4。孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

5。不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错。

三七花原来还可以这样吃？

三七花原来还可以这样吃？ 三七花对于很多人来说并不陌生，三七花又称田七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲汤等，在安眠方面也有一定的功效。

原产于中国云南省文山州。

大家都喜欢用三七花来炖汤喝，那么大家对三七花的吃法了解多少呢？三七花的吃法有哪些呢？一起来看看~ 一、三七花茶 方法：每次取三七花3~6朵，用开水冲泡饮用。

功效：清热、降压、平肝、镇定、安神。

二、三七花炒肉：

原料：三七花20克，新鲜脊肉300g，新鲜红辣椒50克，蛋清、白糖、油、精盐、湿淀粉各适量。

制作：1、取20克花朵，用温水泡10—20分钟，取出三七花留用。

2、把新鲜脊肉切成片，加入适量蛋清和湿淀粉，拌匀；新鲜红辣椒切成丝。

3、净锅加油，烧至六成热时，将肉片倒入，肉片炒半熟时把三七花和新鲜红辣椒倒进锅里一起翻炒。

4、加入少量湿淀粉，白糖适量，盐，酱油；翻炒一会，起锅装盘。

比较适用方便的家常菜，此菜鲜嫩无比，回味无穷。

功效：具有活血化瘀的功效。

三、三七花煮鹅肝汤 原料：三七花10克，鹅肝150克，绿菜心50克，姜葱汁30克，湿淀粉25克，高汤、香油、鸡精、胡椒粉、精盐各适量。

制作：1、鹅肝片成片，加精盐、胡椒粉、湿淀粉拌匀入味；绿菜心洗净备用。

2、锅内加高汤烧沸，下姜葱汁、精盐、三七花、鹅肝片，沸后撇净浮沫，至鹅肝片断生时，下绿菜心、鸡精推匀，起锅盛入汤碗内，淋香油即可。

功效：鹅肝富含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸能降低人体血液中胆固醇含量，减少胆固醇类物质在血管壁上的沉积，从而减轻或延缓动脉粥样硬化。

将鹅肝与三七花同烹，其味清鲜滑嫩可口。

食之可补肝平肝、清热明目、降压降脂。

四、三七花茄汁香蕉 原料：香蕉500克，干三七花末5克，番茄汁150克，全蛋淀粉、白糖、油、精盐、苏打粉、湿淀粉各适量。

制作：1、香蕉去皮，切成裹刀块，加全蛋淀粉、苏打粉、精盐粘裹均匀；干三七花末泡软备用。

2、净锅加油，烧至六成热时，投入粘裹均匀的香蕉块，炸至外皮酥脆、色泽呈金黄时捞起，滗去余油。

3、锅内留底油，下入番茄酱、白糖、泡软的三七花末翻炒，待白糖熔化后，用湿淀粉勾芡，然后投入炸好的香蕉块，推匀起锅即可。

功效：三七花茄汁香蕉：此菜外酥内嫩，甜香微酸，能清热平肝，消炎降压，润肺止咳，开胃滑肠。

五、三七花炖鸡 备料：三七花、枸杞和红枣各10克，老母鸡2斤，山药1斤，香菜、花生油、生姜和葱适量 制作：将老母鸡去毛后放在热水中泡一下，将脏污和血污去掉；将整理好的老母鸡和三七花、枸杞、红枣一同放入高压锅中，倒入适量水，以没过鸡为宜。

六、三七花鸡蛋汤 制作：选10克三七花与鸡蛋一同煮熟，将鸡蛋外科打碎后再煮半小时，吃蛋喝汤，对眩晕有很好的作用。

三七花是我国一种传统的中草药材，是2年上以上三七没开花的花蕾，一般一株三七只有一朵花。

三七花质地脆而易碎，性寒凉，味甘苦，具有非常好的降血糖、降血脂、抗癌、提高身体免疫能力和增强心肌供氧能力的功效，而且有很好的减肥功效。

旧时人们常将新鲜的三七花采摘回来晒干备用，需要时取出服用，可以清热解毒、降压凉血，疗效非常显著。

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三七花参茶 冠心病人不妨一试

三七花参茶 冠心病人不妨一试 中医专家建议，冠心病人在坚持药物改善的同时并且不违背药物改善原则的情况下，可以自行搭配一些选用中药药茶，如三七花参茶，活血止痛、补心养心效果值得一试。

下面就来学学吧：

中医专家建议，冠心病人在坚持药物改善的同时并且不违背药物改善原则的情况下，可以自行搭配一些选用中药药茶，如三七花参茶，活血止痛、补心养心效果值得一试。

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三七花参茶 取三七花、参三七各3克，沸水冲泡，温浸片刻，频饮代茶。

经药理分析发现，参三七有活血祛瘀止痛功效，对冠心病者能起到扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、减少心肌耗氧量的作用。

地骨丹皮茶 取牡丹皮3克，地骨皮10克，沸水冲泡，焖约15分钟饮用。

牡丹皮镇痛镇静，地骨皮有降血压作用。

服用此茶能清脑宁心，主改善头晕目眩、胸闷心悸，对防改善高血脂、高血压、冠心病等疾患亦有效。

麦冬生地茶 以麦冬、生地黄各30克，水煎代茶饮服，不仅有明显的清热养阴生津作用，而且能补气和养心，有助于改善心肌营养，提高心肌耐缺氧能力。

药理实验发现，口服麦冬煎剂能缓解心绞痛及胸闷等症状，麦冬所含氨基酸及糖类化合物有显著的增强心肌耐缺氧作用。

红花檀香茶 由红花5克，檀香5克，绿茶1克，赤砂糖25克组成。

红花活血祛瘀，檀香功专理气止痛，绿茶可消食化痰，而赤砂糖配伍诸药，则有活血的功效。

该茶剂性味偏于甘温，具有较好的活血化瘀止痛作用，可缓解冠心病患者心胸窒闷、隐痛等症状。

冠心病人自己配制中药药茶经常服用，简便易行，可缓解症状，更无副作用，对心血管也能起到良好的保健作用。

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