三七粉、西洋参、丹参，护心健脑，三七粉一天应该吃几次

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉、西洋参、丹参，护心健脑， 三七粉一天应该吃几次

三七粉、西洋参、丹参，护心健脑

中药是我国优秀民族文化中的瑰宝，选择好的中药搭配，可以颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的作用。

其中三七粉、丹参、西洋参搭配起来就是一个极好的护心健脑配方。

据调查统计，我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占每年总死亡病因的51%，具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多”的特点。

一直是威胁中老年人健康的常见病，其预防和改善都是需要特别重视的。

而三七粉、丹参、西洋参搭配对心血管和脑血管都是非常好的养护。

三七粉、西洋参、丹参的功能主改善 1、三七的 改善外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和改善高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

2、西洋参 补气养阴，清热生津。

用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。

益肺阴，清虚火，生津止渴。

改善肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。

3、丹参 活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。

用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。

心脑血管的一些症状 1、心血管疾病，如冠心病的症状（包括心绞痛、心肌梗塞）：

舌质紫暗、脉沉弦为主症的冠心病心绞痛、冠状动脉供血不足；上腹痛、恶心、呕吐；左后背痛、左手臂痛。

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2、脑血管疾病，如缺血性脑中风的症状（包括脑血栓、脑栓塞等）：

偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语。

或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等。

三七粉与西洋参粉和丹参粉搭配服用，一方面三七和丹参可化瘀通络，另一方面，西洋参可气阴双补，汇集了练精、养气、调心三个方面的内容，这对心和脑都是一个全面的养护。

对常见的冠心病、脑血栓、脑梗塞的改善起到极大的作用。

方法是这样的：三七粉：丹参粉：西洋参粉以3：1：1的比例混合，温水服用，每天2次，每次3克。

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老年人护心健脑除了用此法，还可以多听悠闲的音乐、看优美的图画，或钓鱼、打太极拳等缓慢运动，都有利于调节精神、保持心情。

这也就是俗话说的“心静自然凉”，清心寡欲、闭目养神也有利于“心”的养护。

文山 正宗三七，多年品牌，质量有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖。

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三七粉一天应该吃几次

三七粉一天应该吃几次 现在很多朋友都用三七粉进行日常养生，那么，三七粉一天吃几次最好？ 三七粉一天吃几次最好？ 1、日常养生 建议每天服用三七粉2~3次，每次1~3克，每天3~5克。

由于身体吸收有限，每天的量不要超过10克。

关于什么时候吃，可以看下三七粉饭前吃还是饭后吃。

2、用于补血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。

30天为一疗程。

3、改善高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，饭前用温水冲服。

一般1至2个月为1疗程。

此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。

4、改善胃出血以生三七粉，每日服2次，每次数3克，用溫开水冲服。

此法可改善各种类型的胃出血。

5、改善心绞痛生三七粉，每日2次，每次3克温开水冲服，效果颇佳。

经此法改善的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为30天。

6、改善冠心病，可用生三七粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。

三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。

增强管状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

7、改善顽固性头痛按规定剂量，服用生三七粉3克，隔6小时服1次，可以止痛。

三七改善顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。

8、保肝、降脂、预防肝纤维化，降低血清谷转氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。

9、去寻常疣 寻常疣患者服用生三七粉，每日3次，每次2克。

一般服用30天左右即痊愈。

10、降低血清谷丙转氨酶 空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，改善肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。

11、抗癌 三七能增强机体免疫系统防御功能。

日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用从三七中提取的三七多糖A，结果改善愈了小白鼠的皮肤癌。

他们给患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤小时。

他们认为，三七多糖A对人体宫颈癌的抑制率高达90%。

12、改善咯血生三七粉2-3克，日服2-3次，改善支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者，此药对肺部疾病有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用，服药后无一例产生负作用。

13、改善急性坏死性节段性小肠炎用生三七粉，每次3克，温开水送服。

15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。

Tips：如果身体有病症，需要去医院当面咨询医生，切不可盲目服用。

三七粉需要服用多少时间？ 三七粉常用于预防和改善美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。

三七粉属于名贵中药材，但不属于药品，没有具体的使用期限。

服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。

在服用三七粉时，请以平常心对待。

三七粉确实功效显著，但不不是所谓一吃就有效。

当然好的三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化。

三七粉一年四季都可以吃吗？

三七”性温，不易上火，所以服用三七”没有季节限制，一年四季都可以服用。

比如云南著名药膳三七汽锅鸡一年四季都热销。

但是具体服用方法就要看是用于哪一方面了。

如果是需要活血化瘀这一类功效生吃效果最好，比如美容祛斑，心脑血管疾病，血瘀一类，生吃运用最多；熟吃也有生吃的功效但没有生吃强，熟吃侧重于补血和补身体，适合身体虚弱的人效果最好；三七粉不上火，不凉，属于中性，适合四季进补保健，这是三七粉和其他补药不同的地方。

长期坚持服用的好处 1、三七有活血和养血的卓著功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

若想了解更多，可以关注 06，谢谢； 2、对于女性顾客，长期服用三七粉还有补血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举，而且价格不菲； 3、三七粉具有明显的抗血栓作用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的改善药物； 4、长期服用 三七粉可活血通络、降血压、降血脂、饮酒后保护肝脏；若想了解更多，可以关注 06，谢谢。

5、长期服用三七粉具有防病改善病、保健强身、延年益寿的功效；若想了解更多，可以关注 06，谢谢。

6、长期服用三七粉能够有效抑制癌细胞，强化人体免疫力的功效，有专家预计三七很有可能成为将来改善癌症的狙击手。

所以最好的吃法是根据个人情况，针对自己的目的选择，再根据个人需要选择方法，效果最好。

三七和其他中药材一样，必须长期坚持服用才有明显成效，不能病情有所缓解就停止使用，坚持使用，才能药到病除。

三七保健也是一样，养生是一项长期工程，不能一蹴而就。


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