一斤三七粉有多少？会不会太多吃不完？，一斤能吃多长时间？三七一天应该吃多少？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 一斤三七粉有多少？会不会太多吃不完？， 一斤能吃多长时间？三七一天应该吃多少？

一斤三七粉有多少？会不会太多吃不完？

如果去医院买药说买一斤肯定会觉得太多了，一般就是买几片、最多几瓶，加起来可能也不到一斤。

但是买三七粉时商家几乎都是说一斤的价格，那一斤三七粉有多少？会不会太多吃不完？ 商家说的一斤三七粉通常就是一市斤，因为三七粉主要产自云南文山，是这里的特产。

而文山主要用的计重单位就是市斤，所以卖三七粉时也通常用市斤作为单位，也就是500克。

一斤三七粉看起来确实有点多，很多人也就会担心吃不完，虽然这种担心很正常，但其实也是多余的，我们可以从几点来看买三七粉买一斤的必要性，甚至可以买更多。

首先，三七粉是中药材，与其它中药材一样它是需要坚持吃效果才好的，很难像西药那样吃后就快速见效，但一旦见效就会有比较持续的效果。

根据不同用途，三七粉见效的时间也会不一样，比如降高血压有人吃几天就见效，而有人吃三七粉降高血糖会需要吃很久。

所以买一斤三七粉其实并不多，可能吃完一斤才刚见效都是有可能的，一斤一般能吃3个月。

其次，身体问题因为吃三七粉见效了、完全没问题了也还是可以继续吃的，因为它有养生保健的效果，现在很多身体没什么问题的人也会吃三七粉，能提高免疫力、预防很多疾病。

另外，三七粉能做面膜、能遇到伤口流血的情况用来止血，甚至可以用来泡酒、炖鸡吃等等，所以多买一些充分发挥它的各种用途也是不错的，不用担心吃不完。

而且，多买一般还有优惠，会比较划算。

一斤能吃多长时间？三七一天应该吃多少？

一斤能吃多长时间？三七一天应该吃多少？ 三七粉是公认的养生滋补、祛斑养颜、保健心脑血管的佳品，吃三七粉的效果和人体对三七粉营养成分吸收度有很大的关系。

那么 三七一般是磨粉吃，细度越好吸收率越高，而且不会伤胃。

三七有三七头，还可以根据客户需要墨粉哦，做面膜都能直接吸收的。

健康养生，一般一天5克，即2小勺，早上一勺，晚饭前一勺。

尽量不要在睡觉前吃，有可能会影响睡眠哦，因为三七活血的缘故。

一斤是500克，一天5克，即一斤能吃100天，即3个来月。

小支出，得大健康！ 附注：三七粉食疗方 1、三七粉加牛奶/麦片 早上喝牛奶或冲麦片的时候将三七粉加入其中搅拌均匀即可，建议一杯牛奶或麦片（250g）放入1汤匙（购买时配送的小勺-约2.5克）三七粉，也可根据个人口味适当加减三七粉的用量。

此方法非常适合上班族，牛奶/麦片提供一定的营养，三七粉补血，祛斑养颜，保健心脑血管，上班中不论是反应还是思维都能更快速。

对于女性来说长期坚持饮用，不仅改善上班族的亚健康状态，还能提高颜值，保持青春活力。

2、三七粉蒸鸡蛋 三七粉2.5克（即一勺），鸡蛋1~2个，食盐适量。

将鸡蛋打入碗中，加入三七粉、食盐搅拌匀，待鸡蛋打匀后加上开水再调匀，然后上蒸锅蒸熟。

注：将鸡蛋调匀后加热水很重要，这样蒸出来的蛋羹更嫩滑爽口。

三七粉蒸鸡蛋，对于气血不足的女性上班族，是一档最适合不过的早餐膳食。

三七补充气血，“三七补血第一”是《本草纲目拾遗》中对三七功效的定义，经过几百年历史的民间使用传统，和近几年的实验研究和临床实践，证实三七对血液系统除止血、活血作用外，还具有补血作用，能提高外周红细胞、白细胞数量。

最简单的方法，就是起床后，空腹温水冲服。

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一杯三七花的神奇力量

三七花具有保肝明目，降血压，降血脂，生津止渴，提神补气之功效。

食用方法简便，可用开水泡饮，或同茶共同泡饮，每次4～6朵；天天一杯三七花，不仅保肝，而且可改善多种疾病。

1。高血压病：将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分3～5次放人瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。

2。急性咽喉炎：将三七花3克与青果5克，盛进瓷杯中，冲进沸水泡至微冷时，可代茶饮；逐日按此比例泡3次饮用。

3。清热、平肝、降压：将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。

4。眩晕：将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放进煮至30分钟，食蛋饮汤，可分两次食饮
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