小孩是三七粉适宜人群吗？一次吃多少？，小孩能吃三七粉吗？能，但不建议！

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 小孩是三七粉适宜人群吗？一次吃多少？， 小孩能吃三七粉吗？能，但不建议！

小孩是三七粉适宜人群吗？一次吃多少？

“三七粉是不是谁都能吃”这类问题并不少见，很明显的是明确自己是适宜吃的人群之后吃起来也更放心。

有人觉得效果不错后会考虑给家里小孩吃，但也会先问问小孩是三七粉的适宜人群吗？一次吃多少合适？ 三七粉是没有毒副作用的产品，自然是谁都可以吃的，但是适宜不适宜又是另一回事，还有愿不愿意吃也是一个问题。

首先看愿不愿意吃的问题，主要是三七粉入口的时候还是比较苦的，虽然过后马上出现回甘的味道，但也只是大人容易接受，小孩基本是不愿意吃的。

其次再看小孩是不是三七粉的适宜人群，回答是：三七粉不适宜小孩吃。

因为从作用效果来看，小孩吃三七粉并不能起到多好的效果，比如三七粉的活血化瘀作用对小孩似乎没有多少帮助，这更适合中老年人这样的血液容易有堵塞等情况的人群。

虽然三七粉也有补血益气效果，对于需要补一下的小孩还是有帮助的，但是因为考虑到三七粉对免疫力也有影响，所以是不建议吃的。

三七粉虽然可以提高免疫力，适合用来养生保健，但是小孩的免疫力在自我完善之中，还是不要揠苗助长为好。

所以，一般不建议小于12岁的孩子吃三七粉，主要就是考虑到他们正在完善免疫力，而其他人群不存在这种情况，吃起来也就没影响。

也就不用考虑一次吃多少的问题，过了12岁以后可以按照大人的用量吃，也就是一天2次，每次3克。

小孩能吃三七粉吗？能，但不建议！

现在的家长、长辈发现什么东西好，首先想到的就是能不能给小孩，确实对小孩比较关心、疼爱。

所以有人发现三七粉的功效确实比较好时也会想能给小孩吃吗？ 对于小孩能吃三七粉吗这个问题，正如标题所说的一样，小孩是能吃三七粉的，但是确实不建议吃，或者具体来说就是不建议多吃，这到底为什么呢？ 我们先看比较建议吃三七粉的中老年人为什么很适合吃，是因为他们一般会有高血压、高血脂、冠心病等病症需要吃，而引起这些的主要是血液拥堵、粘稠等问题。

可见小孩的血液一般都比较正常，不需要吃三七粉。

再看三七粉有提高免疫力的功效，这一点似乎很符合小孩吃，但是我们应该清楚小孩的免疫力一般都还没完善，是处于正在完善中，这时吃三七粉来提高免疫力很可能出现揠苗助长的情况，也就是过快完善免疫力，但其实是依赖三七粉的，一旦不吃就容易出现免疫力缺陷，反而容易生病。

免疫力已经完善的成人当然不会受到影响。

其实三七粉分着熟吃和生吃，一般不太建议小孩生吃，特别不能长期吃，偶尔吃一下也没事。

熟吃的话具有补血效果，还是能吃一些的，特别有点贫血的小孩吃点三七炖鸡、三七粉蒸鸡蛋当然是可以的。

文山本地的小孩经常能在新鲜三七上市时吃到这些，也并不影响。

总之，小孩能吃三七粉，不至于吃了一次、一点三七粉就要去医院检查，除非量实在太大让肠胃受不了。

但是能吃也是还不建议吃的，一般是12岁以上吃会好一点。

小孩自己拿了些三七粉吃会有问题吗？

充分了解过三七粉哪些人群能吃的人就知道，小孩是不建议吃三七粉的，特别是年纪越小越不建议吃三七粉。

但小孩对新事物都比较好奇，特别是讲过他们不能碰的东西越想碰，所以小孩翻三七粉吃的情况常有，那吃了会有问题吗？ 小孩自己拿些三七粉吃这种情况在现在的家长看起来是比较严重的，特别看过12岁以下小孩尽量不要吃三七粉的家长。

但其实小孩自己拿点三七粉吃下去真的不用惊慌，这一般不会出现什么问题。

并且，根据我们的经验来看，小时候对三七粉的味道是比较怕的，根本不可能吃太多、过量，都希望自己不吃这种苦的东西。

所以小孩随便吃了点三七粉基本不用担心。

当然，如果还是出现了一些症状也还是要应对一下，比如吃后口渴肯定要给水喝；吃后头晕想睡觉是可以睡的。

最严重的情况是可能拉肚子，毕竟有些大人吃了三七粉后都可能出现拉肚子的情况，要是不超过2天也属于正常。

至于担心小孩吃了一点三七粉就影响免疫力的家长，这种担心也是没必要的，因为文山人小时候几乎不可能不吃到三七，就算家里不种三七，去做客、酒席上也是可能会有三七炖鸡等菜的，总能吃到些三七。

总之，一般小孩自己吃了些三七粉不用过多担心，一般都是没事的，免疫力也不会那么容易受影响。

怕的是小孩经常吃三七粉，以后的免疫力可能就没有同龄人好，尽量避免这么做就行。


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