如果可选，三七选新鲜的还是晒干的？，嫌三七粉太苦，加上这种东西就不苦了

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如果可选，三七选新鲜的还是晒干的？

很多时候多个选择是很好的，但有时候更让人拿不定注意，就连买三七也会出现这种情况。

比如有时候会遇到新鲜三七，这时就会想：选新鲜的好还是选晒干的好呢？ 估计有很多人会说应该选新鲜的，因为根据常识来看，很多东西在新鲜的时候效果、味道等都要更好。

所以认为新鲜的三七效果更好好像也没错，但确实不建议选购新鲜的。

新鲜三七当然也有不错的效果，但是要考虑效果、保存等问题，这些都是必须面对的。

新鲜三七直接炖汤吃确实比晒干的好，但是这么吃发挥的是它的补血益气的效果，适合的人群主要是贫血、气血虚弱等人群，而且是大补的吃法，还不能天天吃。

想要活血方面的效果就需要生吃，而新鲜的三七打粉比晒干的打起来要难，因为它会粘连，粘到刀片上还影响机器正常运行。

晒干后打粉就没有这种情况。

除了效果方面，如何保存也很重要，新鲜的直接存放肯定是放不了多久的，即便放冰箱也是如此，真空包装也不见得很适合。

就算保管得好，最后吃的时候需要打粉又回到了上面的问题。

其实晒干的三七效果没有减少多少，有效成分基本都是保留住了的，晒干的大多是水分，通过化验分析有效成分来看就能看出来。

所以好好选择可靠商家的晒干的三七就行了。

嫌三七粉太苦，加上这种东西就不苦了

嫌三七粉太苦，加上这种东西就不苦了 三七味苦，虽然它强大的治病保健功效被越来越多的人知道，但也因为味道不讨好，阻碍了一部分人坚持服用。

那么有没有一种方法让三七更易服用好吃起来呢？ 在这里我推荐在日常食用三七时可以加入蜂蜜，做法就是新鲜三七切片或干三七片泡入蜂蜜中，半月后即成三七蜜。

如此可将三七和蜂蜜调和出独特的风味，不苦不涩，不甜不腻；同时二者配伍使用产生独特疗效，对于神经衰弱者可起到补虚的作用，且蜂蜜润肠通便，三七活络筋骨，大便秘结者更宜服用。

除了日常服用，三七蜜还能外敷，对以下几种居家常见的皮肤疾患有良好效果：

1、治疗冻伤、冻疮 有炎症及分泌物的冻伤：将三七蜜涂抹在无菌纱布上，敷盖于创面，每天2～3次，一次1小时左右，一般用药3次后疼痛及炎症消失，再敷数次可痊愈。

对于冻疮，先用温水洗涤患处，然后涂三七蜜包扎，间日换一次，若未破溃，可不用包扎、仅涂三七蜜即可。

2、治疗烧烫伤 用三七蜜涂于烧烫伤创面，能减少渗出液，减轻疼痛，控制感染，促进愈合，早期每日2～3次或4～5次，成痂后改为每日1～ 2次。

3、治疗溃疡与外伤慢性溃疡 用温水兑三七蜜（比例10：1）冲洗疮口，再用纯三七蜜浸渍的纱布条敷于创面，间日换药一次。

皮肤、肌肉外伤亦用此法。

4、治手脚皲裂 先用热水浸洗患处后，将三七蜜和橄榄油混合，每天涂抹患处1～2次，晚间睡觉可取塑料袋套于患处，可滋润皮肤、促进裂口愈合。

5、妇科洗液 用温水兑三七蜜（比例10：1）用作妇科外用洗液，可消炎去味。

对外阴道炎、阴道损伤、白带多、宫颈糜烂等都颇为有效。

治阴道滴虫可用50％浓度的三七蜜稀释液冲洗。

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嫌纯三七粉味道差加其它东西吃可以吗？

如果吃药的时候向旁人说一句太苦了，估计会得到回答：哪有药不苦的，要是说加点糖一起吃可能会被嘲笑或被骂的。

就是如此，有人吃三七粉时觉得苦也很少会想加其它东西，但想加的话到底能不能加呢？ 三七粉的味道，对于部分人来说吃起来很享受，特别是吃习惯的人对于它的味道可以说很偏爱，但是对于刚接触的人来说，说是噩梦可能也不为过，根本不相信以后适应了会爱上这种味道。

其实，刚开始吃三七粉嫌弃味道不好的话也是能加其它东西改善的，纯三七粉的苦味确实让很多刚接触的人接受不了。

要是直接吃不是用水冲泡喝，刚进嘴里那浓烈的苦味确实能让人“上头”。

但用水冲泡后喝苦味就淡了不少，而且苦过后的甜味依然存在，这就容易接受多了。

不过，还是有人说这样的味道也是不好接受的。

如果还是非常苦难以接受，还是看看产品质量到底有没有保障，如果确实是自己打的三七粉或是买的是可靠商家的，那就是自己接受苦味的能力确实一般，这时来添加其它东西吃就行。

比如比较建议添加的是牛奶、红糖、黑糖、蜂蜜等，这些与纯三七粉混合后吃都是不会影响效果的，反而可能效果更好，前提是自己适合吃这些东西。


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