大还是小的？滑还是皱的？三七怎么选？，天冷了三七要特别保存吗？三七怕冻吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 大还是小的？滑还是皱的？三七怎么选？， 天冷了三七要特别保存吗？三七怕冻吗？

大还是小的？滑还是皱的？三七怎么选？

面临不会选择三七的问题？其实能有选择的机会是很不错的，而不是直接买很廉价的三七粉，都不知道是用什么样的三七打的粉。

那到底三七选大的还是小的？选光滑的还是皱的？ 至于大小，可以简单说成是：三七越大越好，基本适合所有三七，除非是空心的、用几个小的粘成的大三七。

经过化验分析也能知道是个头越大的含有越多的有效成分，是占比更高，吃同样量的大三七和同样量的小三七，是大三七那获得的有效成分更多。

至于滑的还是皱的，其实这方面基本没有人会去过多关注，商家也不会刻意宣传自己的三七是光滑的还是皱的，因为没有意义。

如果是觉得上面的凸起多了不好这也没必要，因为凸起的部分叫乳孢，而乳孢里也有有效成分，不影响效果。

除了尽量选大个的，还要注意是饱满的才行，因为有些三七已经很干瘪了，没有多少有用成分。

还应该尽量选择文山原产地的，因为这里更适合种植，也就能种出更有用的三七，所以是文山发货的才放心。

最后一点很多人不了解：三七还是去除剪口后个头还大的好，因为剪口里成分难吸收，把剪口去除了还是大三七，整个都能被人体很好吸收的，当然更好了。

天冷了三七要特别保存吗？三七怕冻吗？

目前日期又走到了年底，是11月底了，很多地方天气已经变得比较寒冷。

有北方的客户经常在这时问：天冷了三七要特别保存吗？三七怕冻吗？这是四季如春的云南这里的人很少想到的问题。

实际上三七虽然主要种植于气候很好的云南省，产量最大的文山州一年四季气候都很宜人，看似三七拿到其它地方要特别注意温度影响。

但实际上客户买的三七不用担心它怕冷的，也就不用注意用什么方法特别保存。

这主要是因为客户买到的三七基本都是晒干后的，这样的三七基本不怕冷不怕热，甚至可以说很喜欢太阳晒，而温度很低很冷也不影响，甚至还有冻干三七。

晒干的三七不怕冷，但是还是怕水的，所以把三七放在干燥处才行，即便很冷只要没有水分接触放好几年都是可以的，三七的保质期也比较长。

但是经常接触水分、水汽也放不了太久。

可见，受气候影响很大的主要是种植在地里的三七，不能全国种植就已经说明了它非常娇贵，即便云南省周边有几个省份可以种植，但气候有差异还是使得这些省份种植的三七效果不如云南省的，特别是云南文山的。

如果要是直接买的是三七粉，就需要更好的保管保存了，更需要远离水分。

能够购买整个的、文山原产地发货的三七会更有保障，更有效果。

天天不间断地喝三七粉是好是坏？

目前，健康问题已经非常受重视了，从注重养生保健的人越来越多也能看出这一点。

但也害怕被骗或是用到了对健康都有影响的产品，比如有人问：天天不间断地喝三七粉是好是坏？ 首先应该说明三七粉当然是适合保健养生用的，这是被相关部门认可的可以用来养生的产品。

所以并不存在三七粉养生是骗人的说法，如果没有效果，应该考虑的是产品有没有买到好的、吃法是否正确等。

如果产品确定没有问题，甚至是自己买整个的三七研磨的三七粉，那么吃法就很重要了。

可以明确的是：三七粉在正确服用方法下，天天不间断的喝肯定是有好处没有坏处的。

想要能够天天喝三七粉只有好处，除了三七粉质量有保障，就是要注意用量。

即便是再好的三七粉用量不正确也是会引起不良反应的，或者引起疾病都有可能。

过量吃三七粉会让肠胃接受不了，长期的过量吃肠胃会被损伤，最后出现疾病。

但是有一个合理用量的话吃一辈子都是可以的，一般建议是每天吃2次，每次3克的量就可以了。

天天吃三七粉，在已有问题被改善后再坚持吃都是可以的，用它养生保健，预防疾病的出现是比较好的选择。

坚持吃会发现睡眠质量变好、酸痛麻木等问题减少，甚至脸上的斑点等也会减少，其它的高血压等问题更是有不错的预防效果。


更多关于 大还是小的？滑还是皱的？三七怎么选？， 天冷了三七要特别保存吗？三七怕冻吗？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七 三七的功效