吃了一年三七粉的感受是什么？，吃了一年三七要继续吃还是停一下？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 吃了一年三七粉的感受是什么？， 吃了一年三七要继续吃还是停一下？

吃了一年三七粉的感受是什么？

随着三七粉的名声越来越大，吃三七粉的人是越来越多了，当然也还有人在观望，想看看别人吃了之后有什么效果，吃一年或者一段时间后有什么感受，再决定自己吃不吃。

三七粉有很多比较有效的功效，对人体多方面会有改善，下面就从三七粉能改善的方面谈谈吃一年后应该有的感受。

最明显的吃三七粉可以改善高血压、高血脂及高血糖，吃一年后几乎都能见效了，看看身体有这方面问题的客户是什么感受：

吃三七粉可以改善大脑、心脏的血液循环，促进大脑和心脏气血充足，有助于睡眠质量的提高，看看客户的感受情况：

吃一年三七粉，多种心脑血管疾病都能有明显的预防和改善效果，比如冠心病、脑梗塞等，看看客户感受：

吃一年三七粉对于祛斑美容也会有不错的效果，这也是利用了三七粉活血化瘀的功效清除皮肤下引起色斑的物质所达到的效果，看看客户是怎么说的：

吃三七粉有助头部血液微循环的改善，清理大脑血管中的血瘀、血栓等，减少头痛的情况，客户感受如下：

吃三七粉还能有效提高人体免疫力，特别是能坚持上一年的人群，能明显感觉到身体小毛病减少，如客户感受：

吃三七粉还能有很多不错的功效，特别是能坚持吃上一年，会对各方面都有一定帮助，感受到的都是三七粉的功效为自己带来的好处，如有上面这些客户的情况的人群，不妨买三七粉吃，看看自己的感受是不是也是如此。

吃了一年三七要继续吃还是停一下？

目前我们的客户吃了一年三七的不在少数，还有些客户是坚持吃了4、5年了，一直在继续购买。

可见坚持吃三七并没有什么不妥，只要用量科学、正确，是不会有副作用的，不然这些客户早就不会再购买食用了。

并且从这些客户的反馈情况来看，主要是高血压降了并平稳了；脸上斑点减少甚至没有了；感冒发热情况减少了；头晕胸闷的情况几乎没有了等等。

既然坚持吃三七比较有好处，所以对于吃了一年三七的客户，我们有几点建议，可以根据自身情况进行选择。

1、继续坚持吃三七。

有些客户可能是自身病症已经改善了，觉得没必要吃了。

这种想法很正常，不过既然三七坚持服用没有副作用，又能提高免疫力，维持血压平稳等等，坚持吃虽然看不到好处，但是其实作用还是大的。

2、减少三七食用量。

既然病症改善了或者想要的目的达到了，那么减少一点三七用量继续坚持服用会是比较好的选择。

既为身体健康继续出力，又降低用量节约了钱。

3、也可以停一下。

觉得身体非常棒的客户自然可以停吃一下三七，比如停10天半个月或更久看看，测测血压血脂，看看自己睡眠质量，会不会还容易感冒等等。

身体确实比较好了，停上一段时间没有问题，只是还是建议少量服用，也可以间隔服用。

当然，也会有极少数人觉得三七吃一年没有效果，这就需要好好分析了，看看自己用量对不对，或者自己身体本来就很好而效果不明显等等情况。

毕竟大多数人都是有效的，自己没有效果很可能是自身身体问题或用法问题，找出来解决后会有改善。

吃了三七出现这些情况都是副作用吗？

吃了三七出现这些情况都是副作用吗？ 很多人会问长期吃三七会有什么副作用吗？我吃了三七之后出现了这些情况是不是不好啊，还可以继续吃吗？ 吃三七之后出现这些情况都是正常的：

1、刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力等症状。

不过不用担心，这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。

2、胃口比以前好，吃饭的饭量比以前多； 2、刚开始吃几天，有些人会感觉手心，脚心会暖和； 3、吃了三七之后总是口渴很想喝水，排便的次数比以前也增多； 4、以前晚上睡不好，总会失眠的人，喝了三七粉后，睡眠状况好转； 5、之前早上起来经常会打哈欠的话，吃一阵，这种情况有可能会消失。

出现这些情况不要担心，这是三七起到效果的原因，同时也说明一下每个人的体质不一样，有的人服用三七后见效很快，服用一个月就会有效果，而有的人短期服用效果并不明显，这因人而异。

还要看病情，一般来说，病情轻微的一般三个月左右见效。

三七建议每天坚持吃，长期坚持吃三七才有明显成效，不能病情有所缓解就停止使用，坚持使用，才能药到病除。

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