吃三七粉时还有必要吃血塞通吗？，吃三七粉是不是要连续吃几个月？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 吃三七粉时还有必要吃血塞通吗？， 吃三七粉是不是要连续吃几个月？

吃三七粉时还有必要吃血塞通吗？

血塞通成了很多有高血压病症的人的降压药，在了解到吃三七粉也有降血压的效果时就会想要是吃三七粉的话是不是就不必要再吃血塞通了呢？ 理论上肯定是可以吃三七粉来代替吃血塞通的，毕竟血塞通里主要成分也是从三七里提前的各种三七皂苷，一颗血塞通里三七总皂苷的占比是很大的。

但是直接吃三七粉马上不吃血塞通这种做法不够科学合理，可能会造成身体还不能马上吸收三七粉里的皂苷等成分而影响降血压的效果。

吃三七粉降血压是需要一定的时间和过程的，所以一直在吃血塞通的人用三七粉替代血塞通要有一个过程。

可以是先少量吃三七粉加一定量的血塞通，或者两种东西错开时间吃，量也不要太多。

慢慢增加三七粉的用量而减少血塞通的量，到最后达到三七粉完全取代血塞通的目的。

如果是一开始发现有高血压就考虑是吃三七粉还是血塞通的人，则没有必要思考这些，建议直接吃三七粉。

可能有人觉得没必要吃三七粉代替血塞通或为什么高血压建议吃三七粉，主要是三七粉里面除了三七总皂苷成分外，还有其他对人体健康不错的物质，除了能降血压改善心脑血管疾病外，对提高免疫力、祛斑、补血等效果也很好，而这些血塞通基本是做不到的。

所以是吃血塞通还是吃三七粉完全由自己的身体和自己想到达的目的来决定。

吃三七粉是不是要连续吃几个月？

一般买三七粉时都是按斤来买，也就是500克的量，这要是换成不算包装的纯西药那可就非常多了。

这种情况难免让买三七粉的人会问：三七粉是不是一吃就要连续吃几个月？ 一斤三七粉如果按照建议用量来吃的话，也就是每天2次、每次3克这样吃，一个人可以吃上3个月，确实比吃西药长得多了。

这不禁又让人有了新疑问：连续长期吃三七粉不会有副作用？ 首先，三七粉确实需要长期坚持吃，毕竟它属于中药范畴，中药一般都是见效比较慢的，主要还是因为中药改善什么病症的话是能从根本上进行，而不是像西药那样快速达到效果，但是持续时间不长。

也就是说吃中药虽慢，但治本；吃西药快但易反复。

三七粉当然也是这样，比如改善高血压确实最少要吃上几天才见效，但是它是从血液问题进行改善，把堵住血管的物质清理后实现血液通畅流通。

而不是像西药一样快速扩张血管让血液流通，但药效过后血管又恢复了堵住的状态。

这样看来，长期吃三七粉是有必要的，连续吃上几个月更是说得过去，特别是想吃三七粉淡斑祛斑的人更是应该有一个好的心理准备。

这时再来看长期吃三七粉是否有副作用的问题，上面提到了每天2次、每次3克的建议用量，可以说大家按照这个量去每天食用三七粉是不容易有什么副作用的。

那些所谓的吃三七粉后出现的问题往往都是因为不按照商家的建议大量吃三七粉，最终损伤了肠胃。

总之，三七粉一般都需要坚持吃几个月效果才会好，一旦出现效果也能持续下去，我们的客户已经有持续吃了好多年的，并且也没有反馈说有任何副作用。

吃三七粉是否容易上火？

作为药材，大家都希望只是能预防改善疾病，而不要引起其他不良后果。

三七粉的作用与功效比较好，也是对人体健康比较有效的药材，但是有人却担心着吃三七粉是否会上火的问题，到底是怎么回事呢？ 三七粉目前得到了很多人的认可，就连有些其他国家也大量进口三七，特别是日本这种发达国家都比较喜欢。

说到吃三七粉容易上火的问题，文山 卖三七粉这么多年来反馈的人比较少，甚至是屈指可数。

本来三七粉性温、味甘，按理说这种药性是不容易引起上火的，但既然还是有人会吃三七粉上火，那就需要找出其中的原因。

通过调查也发现，容易上火的人，本身的体质就是易上火体质，也就是说这类人吃很多东西都是容易上火的，就连吃炒菜过烫都很容易上火，也就不奇怪为什么吃三七粉会导致他们上火了。

另外则是与三七粉同吃的东西容易引起上火导致的。

比如常常用三七粉炖鸡、三七粉桂圆汤等等食材确实容易引起上火，但主要还是它所搭配的其他食材的问题。

所以说只是单纯吃三七粉是不容易引起上火的，如果吃了三七粉后发现上火，请先排除自己是易上火体质引起的，再看看是不是搭配了其他易上火食材，最后还不能确定，也可以想想最近是否吃了其他可能导致上火的食物。

若是还不能排除，可以停用三七粉一段时间，待上火改善后再次少量食用观察。

毕竟对于某个定论需要多次实验才能更准确，特别是对于三七粉这种作用与功效比较好的药材，要是因为错误定论而放弃食用，是比较可惜的。


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