三七粉冲泡时注意方面，三七粉冲泡有胶质？还有沙子的感觉？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉冲泡时注意方面， 三七粉冲泡有胶质？还有沙子的感觉？

三七粉冲泡时注意方面

三七粉冲泡时注意方面 很多朋友在网上提问，三七粉每次吃多少合适呢？这里简单给大家科普一下，新接触的新手可以看看，至于老司机就不用浪费时间了。

其实三七粉的冲泡要掌握的原则很简单，主要是注意以下两条：

1、首先要掌握正确的用量。

治病以及普通人养生用量不是一概而论的，并不是你放的三七粉越多越好，一个人一天的用量是不能超过10g，且要分多次服用，每次不超3g。

不知道自己该用量多少的，可以找医生询问。

2、冲泡时水温一定要控制在40度左右。

如果温度过高的话三七粉的效果就会变了，侧重于补血养血了，而不是活血化瘀了。

一般的养生吃法是属于生服，冲泡时的温度保持在40度，这样效果相对要好。

在此提醒大家：刚开始服三七粉有可能会出现口渴、四肢无力，不过不用担心，这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，但请一定要注意切勿服用三七粉过量，出现这些情况请停服或者减量服用，一般都会很快消失。

非常需要注意的是服用三七粉过量容易出现恶心，呕吐、鼻出血、牙龈出血、月经量增多，严重者可引起心动过缓、房室传导阻滞等，也会出现皮疹。

三七粉冲泡有胶质？还有沙子的感觉？

市场上销售三七粉的商家很多，导致每个人购买的三七粉可能都不是同一个商家那买的，又由于三七粉质量是会有差异的，也就有各种问题出现，比如有人问三七粉冲泡有胶质、有沙子的感觉正常吗？ 正常情况下三七粉肯定不会冲泡出胶质来，喝起来有沙子的感觉虽然可能有，但是也不应该出现才对。

这就需要了解一下三七粉的相关知识。

三七粉当然是三七这种药材打的粉末，不应该加入其它东西，打粉前除了清洗晾晒也不应该对三七有过多处理。

从三七里面所含的成分看，三七粉冲泡后是不可能有胶质的。

可能有人是把三七粉被水冲泡时结成的团当成了胶质，这其实只是三七粉不溶于水而容易导致成团状。

如果怎么搅拌都无法分散这些物质，那可能确实是有问题的掺杂了其它东西的三七粉，胶质也存在，说明是有质量问题的。

三七粉确实有假冒伪劣产品，而且各种作假手段层出不穷，要是喷到不放心的三七粉选择不要吃或是能够直接拿到相关鉴定单位鉴定是最好的。

至于三七粉有沙子的感觉，这一般是清洗不干净或是打粉打得比较粗，当然也有可能是其它东西打粉冒充导致沙子感觉明显。

总之，好的三七粉是不存在什么胶质等物质的，喝起来也应该是比较好入口的，到最后是会有三七粉沉淀，但不至于是有强烈沙子感觉的。

认准可靠牌子买三七粉试试就知道真正的好三七粉什么样。

三七粉几天喝一次？一月喝几天？

不同的人身体状况不一样，导致了喝三七粉的频率、用量都可能不一样。

所以我们才会经常被问到某某症状一天喝多少三七粉，或者就是身体很好三七粉几天喝一次？一个月喝几天？ 对于三七粉几天喝一次这个问题，主要还是看个人的身体情况。

只有根据自己的身体状况选择合适的喝法而不是盲目看到网上说怎么喝就怎么喝才是正确的。

如果是自己身体确实比较健康，半年都没有一次头疼脑热的情况，那么三七粉想几天喝一次都行，也就是一天一次或着10天一次也不见得有什么影响。

身体很正常一天喝一次三七粉不会影响健康，10天喝一次也不至于身体健康马上出问题。

很健康的人甚至不喝都行，只不过越上年纪越是可以适量喝一些来预防疾病。

如果自己身体不是那么健康，一段时间就会感冒发热，某处酸痛等，那么一天喝一次三七粉也比较好，一天两次也是可以的。

每次喝3克三七粉帮助身体提高免疫力，减少感冒等症状，预防更多疾病。

如果自己本来就有高血压、高血脂等病症，那么一天喝两次三七粉就很有必要了，就不要像身体很好的人一天一次或几天一次，这样做效果非常不明显。

当然也没有必要一天喝三次，最好的办法就是根据自己肠胃好不好选择在饭前吃还是饭后吃两次，一天总共的量最大不建议超过12克，身体能接受，对健康的帮助也很大。


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