三七打粉后就能直接吃吗？需要处理吗？，三七打粉后怎么服用不苦还简单、有效？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七打粉后就能直接吃吗？需要处理吗？， 三七打粉后怎么服用不苦还简单、有效？

三七打粉后就能直接吃吗？需要处理吗？

有人是直接买三七粉，一般都是商家用三七打成粉后没经过任何加工处理就卖到客户手上；有些人是不放心现在比较乱的市场自己买三七打粉。

这些人都会有一个问题：三七是打粉后就能直接吃吗？需要再怎么处理一下吗？ 其实三七粉打粉后就能直接吃，需要不需要处理还需要看个人需要。

至于怎么处理，也是根据各人需要。

而这些需要具体的就是需要三七粉的什么作用、功效。

如果是需要三七粉的活血化瘀效果来帮助自己改善血液方面的问题，那么就没有加工处理三七粉的需要。

也就是把打好的三七粉直接吃就行，这是所谓的生吃。

生吃三七粉方法较为简单，直接把三七粉放嘴里喝水冲就行，也能用温度不高刚适合喝的水冲泡一下喝。

这样吃三七粉就可以清理血管垃圾、恢复血管壁韧性、提高血液细胞活性等，起到很好的活血化瘀效果，对高血压等心脑血管疾病较为有效。

如果是需要三七粉的补血功效那就需要把三七粉加工处理一下了。

这里的加工处理其实也不难，用开水冲泡就是最简单的做法。

用开水冲泡上几分钟或者放锅里与肉类、蛋类等煮上几分钟也是不错的吃法，称之为熟吃。

熟吃三七粉可以提高造血干细胞活性，更快生成各种血液细胞，达到补血功效，需要补血人群最适合这种吃法。

总之，三七粉能不能直接吃是看自己需要不需要直接吃的功效的，要不要加工也是看需要不需要熟吃的功效。

大家要根据自己的健康情况选择好吃法，见效才会快。

三七打粉后怎么服用不苦还简单、有效？

第一次买三七产品很多人不敢直接买打好的三七粉，怕商家是用不好的三七打的粉。

自己购买整个的三七想了办法打粉后却发现不好服用，还问三七打粉后怎么服用不苦还能够简单、有效？ 自己打粉一般都会打得比较粗，不够细的三七粉当然服用时存在味道不容易接受等问题，要是比较细的三七粉苦味也相对容易接受。

对于这种情况当然是能把三七粉多打几次更好，只是要注意不要让机器过烫，以免烫熟三七粉而影响效果。

如果还是不容易服用，当然要想其它办法来改善三七粉的味道了，而要让它不苦也很容易，比如加糖、加蜂蜜等。

为了健康当然要加一些对健康有帮助的，比如红糖、牛奶、好的蜂蜜都是比较推荐的。

在冲泡三七粉喝的时候加一点这些东西当然还是比较简单容易做到的，味道也很容易就从苦变成甜，三七粉也就容易服用多了。

效果也没有因为加入这些东西而变差，甚至更全面了。

其实，三七粉的服用问题一直困扰着很多刚开始吃的人，不过技术也在不断进步，像三七粉从开始的切片吃到打粉吃，又到打超细粉吃，后面再把超细粉又压成片剂吃等，服用越来越简单易接受。

要是找到比较可信的商家购买三七超细粉服用起来还是能容易接受的，味道不再那么苦。

当然，直接买商家用三七粉压的压片更是简单且有效。

三七打粉选多少头的好？40头可以吗？

对于第一次买三七的人来说，最纠结的问题莫过于：三七分那么多头数，我要选多少头的打粉才合适呢？ 可能还有客户不懂什么是三七的头数，它指的是500克的三七有多少头三七，也可以说多少个规格差不多是三七加起来有500克。

比如20个三七加起来有500克，那这就是20头三七，如果40个加起来才有500克，那么这些是40头的，很明显40头的单个三七没有20头的大。

至于三七的药效成分占比是三七个头越大药效成分含量越高，也就是一斤20头的三七比一斤30头的三七所含的有效成分要高。

虽然同样是一斤三七，但是买20头的获得的有效成分是比40头的多的，所以造成了头数越小的三七价格越贵。

至于要选多少头的三七，应该看自己的用途来决定。

因为三七可以有效改善高血压、冠心病等心脑血管疾病，也可以用来养生保健预防这些疾病，所以至于用途就有预防和改善两种。

如果是简单是预防，也就是养生保健，那么40头三七就可以的；而要是用来改善高血压这些病症，还是推荐30头或者更好的20头三七，这样效果会更快见效一些。


更多关于 三七打粉后就能直接吃吗？需要处理吗？， 三七打粉后怎么服用不苦还简单、有效？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七花 三七粉的功效和作用