第一次买的三七粉吃了很苦，第一次吃三七粉腰部肌肉酸痛是怎么回事？

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第一次买的三七粉吃了很苦，可是后来买的却不苦了？

第一次买的三七粉吃了很苦，可是后来买的却不苦了？ 文山三七着味道到底怎么样，尝起来是什么味，能否凭借着味道分辨真假呢？其实三七的味道的感觉非常复杂，很难用语言形容。

下面我们就说一下三七粉尝起来的几种感觉：

1、浓浓的中药味道，如果不知道中药是什么味道，那就去中药铺子里，进去马上就知道什么是中药味道了。

2、苦味，刚入口的时候三七粉是非常苦的，非常苦，但是这种苦很奇怪，它只是在舌尖上苦，舌根或者喉咙处一点苦味也没有。

3、甜味，苦味过后3秒钟，甜味马上出现。

很奇怪吧？这是由于三七粉与唾液中的淀粉酶结合，从而产生了糖分，因此会是甜味，并且口 直是甜味，直到味道消失。

可以说优质的文山三七粉尝起来是这样的，三种感觉缺一不可！ 而且三七粉是可以从味道上来区分真假的，下面就是一般假三七粉的鉴别方式：

近期发现很多缺德商人，用鱼饲料冒充三七粉（颜色真的非常相似），因此当你尝到所谓的三七粉中含有鱼腥味或者别的味道的时候，一定要停止服用。

甚至有时候当你感觉有黄豆味，玉米味，或者面粉味的时候，都要好好鉴别一下，因为这些都不是三七味！ 三七粉吃多了好吗？ 纯三七粉是什么颜色

第一次吃三七粉腰部肌肉酸痛是怎么回事？

第一次吃三七粉腰部肌肉酸痛是怎么回事？ 前些天有个朋友问我，我头一次吃三七粉，前天晚上吃完第二天保准腰部肌肉酸痛，这是怎么回事？其实大家是不是会出现，在头几次吃三七粉时遇到身体哪个部位肌肉酸痛，或者感觉不太舒服呢？原因是这样的。。。。。。

哪个部位肌肉酸痛其实是哪个部位在报警！为什么这么说呢？三七粉是活血化瘀的良药，当我们服用三七粉的时候，三七粉中的皂苷成分会进入到血液当中，而这些成分会随着血液抵达身体的各个部分，包括血液阻塞，流通不畅的肌肉血液微循环系统。

而当皂苷成分疏通肌肉的血液微循环后，肌肉当中的乳酸也会被慢慢的释放以及消化。

说的简单点，就是让隐藏很深的乳酸，摆到了台面上来。

因此在作用过程当中，肌肉会产生酸痛的感觉。

你可以回想一下，是不是酸痛的地方平时也更容易累到没力气。

当出现肌肉酸痛时建议调整三七粉用量：以血压正常的人群为例，一般人用量为早晚各3克用量。

而产生肌肉酸痛以后，建议早晚各采用1克的用量，让身体逐步适应三七粉，并让三七粉慢慢的缓解肌肉的血液循环，服用大约10天左右，在增大三七粉的用量。

10天后可以采用正常的早晚各2.5克用量。

而在服用方式上，大家可以配合柠檬以及蜂蜜，这样口感会更好一些。

总结一下第一次吃三七粉腰部肌肉酸痛是怎么回事，其实就是三七粉在作用你的身体。

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第一次购买三七如何分辨头数

第一次购买三七如何分辨头数 很多朋友因为都是第一次了解，所以对于三七头数非常陌生。

往往会把其意思搞反了。

三七的等级区分在国家标准里面是用头数来区分的，头数是指每500克三七中三七的个数(相对)。

就比如说20头的就是一斤干三七有20个左右，30头的就是一斤干三七有30个左右。

三七等级划分 一等：15头一市斤（500g）：15-20个三七； 二等：20头一市斤（500g）：20-25个三七； 三等：30头一市斤（500g）：30-35个三七； 四等：40头一市斤（500g）：40-45个三七； 五等：60头一市斤（500g）：60-65个三七； 六等：80头一市斤（500g）：80-85个三七； 七等：100头一市斤（500g）：100-110个三七； 八等：120头一市斤（500g）：120-125个三七； 九等：无数头一市斤（500g）：300个以上的三七。

由上可以看出，三七头数越少的，三七个数越少，三七个头越大，种植年份就会相对长一些，其皂苷含量更高，药效更好。

足头的三七就是20头的保证在20-25个以内，如果在26个以上的就不是足头的，所以购买时一定要清楚是多少头的，是不是足头的。

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文山三七的种植条件 三七的主产地云南文山
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