痛经可以吃三七粉吗，痛经服用三七

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 痛经可以吃三七粉吗， 痛经服用三七

痛经可以吃三七粉吗

痛经可以吃三七粉吗 三七粉中的主要成分有总皂苷、黄酮苷等成分，具有很好的活血作用。

根据临床实验结果分析，三七粉活血化瘀的功效，对于患有痛经症状的妇女是很有帮助的，不仅能够暖宫，还具有很好的补气血的作用，那痛经可以吃三七粉吗？一起来了解下吧。

痛经可以吃三七粉吗：

三七粉分为生三七粉和熟三七粉，两者对于痛经都很有帮助，生三七粉侧重于起到暖宫的作用，而熟三七粉更多的是补气血的作用，吃三七粉要注意不要破坏其中的总皂苷和黄酮苷等成分，避免其活血化瘀的功效被大大降低。

痛经吃三七粉的方法：

痛经吃三七粉，可以采用炒制的方法，做法如下：

1。把三七粉放在锅里并倒入植物油，小火加热到其颜色变黄，注意火不要太大，炒的时间也不要太长，避免炒焦了。

2。在锅中倒入适量清水，并加红糖熬成汤。

3。建议可以加入适量的鸡蛋或者红枣，若放入的是鸡蛋，熟了以后，便可以起锅饮用了。

服用三七粉一天的量建议要控制在10克以内，不要一次服用，建议是分2次服用。

如果饭后服用少量，最好不要超过3克，晚上服用，尽量选在饭前服用，可以帮助你睡得更好。

但是尽量也在3克左右，不要超过太多，避免因为过量服用，而产生精神亢奋的作用，影响睡眠质量。

痛经可以吃三七粉吗 痛经吃三七粉的功效作用：

1。活血化瘀 很多女性经期时常伴有痛经的症状，受到这种困扰久了，不仅会产生气血不足，心烦气躁的情况，还会影响自己的生活作息，导致皮肤暗沉等问题。

而三七粉具有活血化瘀的作用，能够帮助女性补气血，调理身体。

三七粉分为生三七粉和熟三七粉，两者对于痛经都很有帮助，生三七粉侧重于起到暖宫的作用，而熟三七粉更多的是补气血的作用，吃三七粉要注意不要破坏其中的总皂苷和黄酮苷等成分，避免其活血化瘀的功效被大大降低。

长期服用三七粉，不仅气血足，睡得香，脸色也会更加红润。

2。清脂纤体 三七粉中含有丰富的总皂苷、黄酮苷等成分，能够对血液和造血系统起到作用，能够去除血管中的脂肪，达到清脂纤体的作用。

3。祛斑美白 三七粉中的总皂苷、黄酮苷等成分，能够加快人体的新陈代谢，久而久之能够去除掉人体的垃圾和毒素残留，达到祛斑美白的效果。

看来上面的内容，想必大家对痛经怎么吃三七粉已经有了了解，总结上述，痛经吃三七粉，可以采用炒制的方法，将三七粉加油炒制后，再加入红糖，清水、鸡蛋或者红枣熬成汤，再出锅饮用，对于痛经患者有着明显的暖宫及补气血的作用。

什么样的三七质量最好 什么人不适合吃三七粉

痛经服用三七

痛经服用三七 摘要： 痛经，是多数女性在经期都会有的症状，痛经轻者感觉小腹轻微疼痛，痛经严重的会导致昏厥，治疗女性痛经的方法有很多，下面我们来看看如何 痛经，是多数女性在经期都会有的症状，痛经轻者感觉小腹轻微疼痛，痛经严重的会导致昏厥，治疗女性痛经的方法有很多，下面我们来看看如何用三七来治疗痛经。

痛经的原因 痛经是指女性行经前后或月经期，出现周期性小腹疼痛、坠胀或疼引腰骶，或者剧痛至昏厥者。

痛经发生的原因主要有两种。

一是虚证，即“不痛则通”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。

二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。

在治疗上，中医将痛经大致分为四种类型。

根据不同症状，治疗方法各不相同。

中医理论四种不同痛经情况 气血虚弱 经期小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄，食欲不佳，大便溏泻等。

应服具有益气补血止痛作用的药物，在此三七是绝佳选择，益气、活血、镇痛三者兼具。

气滞血瘀 经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。

应服具有疏肝理气、化瘀止痛作用的药物，再配之三七服用，通过三七活血化瘀，通络止痛、疏通经络，治疗疼痛。

肝肾虚损 经水出诸肾，肝肾虚损会造成月经干净后1-2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等病症。

此为精血不足、血虚血瘀所致，服用具有益肾养肝止痛作用的药物基础上加生三七粉入药，调养肝肾、补虚、养血化瘀、止痛。

阳虚内寒 经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。

应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。

此类痛经可配与三七、柴胡服用。

其中三七可以很好地发挥补血、活血的作用，减少疼痛感，并达到养的目的。

痛经该如何使用三七粉？ 方法一 三七有“生打熟补”之说，即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显，熟三七则侧重于补益。

原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。

所以，痛经严重者一定要用熟三七粉。

方法二 将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。

（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦） 将熟三七碾碎或者打粉。

红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。

云南的一些临床实践证明，此法可以温暖子宫，对妇女痛经有很好的效果，睡前食用还有安神的作用。

温馨提示：

经量较多和月经正常的女性在经期不宜服用三七。

如有需要，请在中医师指导下使用。

怎么选择三七 三七粉的搭配，中老年人的福音

痛风吃点三七粉有好处

痛风吃点三七粉有好处 家住天津的王女士的先生已经快50岁了，年轻时不断的打拼，到中年以后身体上的毛病也渐渐显露出来了，痛风使得睡眠质量严重下降，经常疼起来夜不能寐，胃口也下降了，生活过的很糟糕。

痛风在日常生活中，引起痛风的原因有很多引起痛风的原因 遗传 痛风发病与遗传有关，但明确属于遗传性疾病者罕见，仅占1%～2%。

常见的遗传类型是X连锁隐性遗传、常染色体隐性遗传和多基因遗传等，其中极大多数属多基因遗传。

肥胖 肥胖也是痛风最常见的致病因素。

痛风常被称为“富贵病严，好发于40岁以上的较为肥胖的中年男性，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人。

且常并发高血脂(高甘油三酯)、高血压病等。

因此就痛风的发病来说，肥胖的人高于瘦人，营养过剩高于营养一般的人，中老年人高于年轻人。

生活无规律 有些年轻人生活毫无规律，常常是通宵达旦。

这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，成为痛风“青睐”的对象。

所以，通过上面文章对于痛风的详细介绍，想必大部分人对于引起痛风的原因应该已经有了很大程度上的了解了。

通过了解，我们就会发现一点，引起痛风的原因一般为：遗传、肥胖、生活的没规律等等，知道了这一点对于以后痛风病人的治疗是有一定的辅助作用的。

天津的王女士反馈她先生，经过朋友介绍吃我们三七粉半年后后，痛风、睡眠好多了，胃也好了，吃饭特香。

用的很好，身体得到了改善对此很满意。

三七使用效果因人而异，仅供参考！好的高品质三七，才有好效果。

同时痛风患者除需注意饮食，平时还可以多喝御哝降酸搽，有助于体内尿酸的排出，控制和降低体内尿酸水平，对减少痛风发作有很好的帮助。

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