喝三七粉可以喝茶吗，喝三七粉后睡眠好了，失眠多梦少了

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 喝三七粉可以喝茶吗， 喝三七粉后睡眠好了，失眠多梦少了

喝三七粉可以喝茶吗

喝三七粉可以喝茶吗 三七粉具有活血化瘀的功效，适合很多人服用，对于女性和三高患者都有不同的好处，那么喝三七粉可以喝茶吗？ 一般情况下，喝三七粉最好不要喝茶。

这是因为三七粉中的活性成分很有可能会和茶水中的成分发生反应，导致药效降低，不能够很好起到三七粉的功效作用，因此喝三七粉建议不要喝茶。

喝三七粉后喝茶有什么影响：

1。降低药效 喝三七粉后喝茶，可能会使得三七粉中的活性成分，与茶水中的成分发生反应，导致出现药效降低的情况，不能够很好起到三七粉的功效作用， 2。改变成分 三七粉的功效作用有很多，单独服用三七粉是没有问题的，但是如果喝三七粉后喝茶，还可能导致三七粉或者茶水中的成分发生变化，若人体不适应的话，可能会造成不适的情况。

喝三七粉后多久能喝茶：

喝三七粉之后建议隔两个小时左右再喝茶，如果还是担心会对身体造成影响的话，建议当天不要喝茶。

如果隔两个小时左右再喝茶，三七粉中的有益成分就能够被大大吸收，如果这个时候再喝茶的话，会减少三七粉和茶叶中的反应，避免出现降低药效和改变成分的情况。

三七粉和茶一起喝了怎么办：

三七粉和茶一起喝可能会出现降低药效和改变成分的情况，如果三七粉和茶叶服用量都比较少，那么一般不会出现很大的不适感，建议要改掉将三七粉和茶一起喝的习惯，避免长期累积可能会对身体健康造成的影响。

三七粉的正确吃法：

正常体质的人群，服用三七粉一天的量要控制在10克以内，不要一次服用，建议是分2次服用。

早晨起床，可以服用三七粉3克左右，用温开水送服。

如果饭后服用少量，最好不要超过3克，晚上服用，尽量选在饭前服用，可以帮助你睡得更好。

但是尽量也在3克左右，不要超过太多，避免因为过量服用，而产生精神亢奋的作用，影响睡眠质量。

日常生活中，有很多人会将三七粉和一些食品搭配服用，但要知道三七粉也会和某些食物产生相克的反应，若不慎服用的话，可能会造成身体的不适，像豆类和鱼类这类相克的食物，要避免和三七粉一起服用。

喝三七粉后睡眠好了，失眠多梦少了

喝三七粉方法正确的话一段时间后很容易感觉出来自己的睡眠质量会变好，因为三七粉的功效确实能提高睡眠质量，不管是从对心脏和大脑的供血方面看，还是对中枢神经的系统的帮助看，都有这个效果。

看看客户的反馈：赵先生用三七之后反馈睡眠改善了。

客户年纪：65岁 客户性别： 男 客户情况：失眠 购买产品：20三七 购买时间：2022年1月6号 如果像我们的客户反馈的这样睡眠质量不好，那就应该试试喝三七粉帮助改善：赵先生睡眠不好，经常失眠并且多梦，反馈用三七后这种情况就没有了！ 使用效果因人而异，仅供参考！好的高品质三七，才有好效果。

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喝三七粉后精神变好了

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最近反馈，家人喝了精气神很好。

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最近反馈，家人喝了精气神很好。

三七粉有提高血液活性的功效，对冠心病等有不错的改善效果，让血液充分流动起来，精神也会得到很好的提高。

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