三七粉祛黑斑，三七粉禁忌服用牢记，谨防用错

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉祛黑斑， 三七粉禁忌服用牢记，谨防用错

三七粉祛黑斑

三七粉祛黑斑 三七粉的功效与黑斑的作用机理，三七粉去除和抑制黑斑是三七粉美容功效的重要用途。

三七粉的美容功效主要包括祛黑斑，活血，调理气色，养颜，月经不调，抗衰老，去皱纹美白等美容功效三七粉的美容功效说明如下：

一、三七调经养颜、补血、活血、散瘀三七有活血，逐瘀止痛，软坚化结，滋补强壮的作用，促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素（微量元素与人体的内分泌有关）具有帮助调节内分泌的作用，三七是调经养颜胶囊的重要成分。

二、三七总皂苷（pns）清除自由基、延缓衰老 机体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。

三七总皂苷（pns）可提高血清超氧化物歧化酶(sod)，还原型谷胱甘肽(gsh)，过氧化氢酶(cat)水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而起到服用三七延缓缓衰老的作用。

三七还含有黄酮类化合物，有研究表明，黄酮类化合物具有很强清除自由基和抑制脂质过氧化特性，并且许多黄酮类化合物的抗氧化作用明显大于维生素e。

三、三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美白祛斑 三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点（氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑）比如黑斑的作用。

四、三七多糖能提高免疫力 三七粉祛黑斑用法：温水或者牛奶送服生三七粉，早晚一次一次1到3克，饭前饭后不影响。

但一般需要三个月作用才有明显效果。

三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹，祛除黑斑及老年斑等功效。

尤其适用于女性的美容、祛斑，护肤，是女性最天然的良好美容护肤养祛斑颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，祛除黑斑改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用祛除黑斑效果更突出。

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三七粉禁忌服用牢记，谨防用错

三七粉禁忌服用牢记，谨防用错 随着人们保健意识的提高，三七粉的养生价值被越来越多的人关注。

三七粉对心血管系统、人体物质代谢、神经系统及补益强壮的多方面药理作用，使它在防治多种疾病和养生保健方面大有可为。

那么，三七粉的功效与作用具体有哪些呢？服用三七粉有禁忌吗？ 一、三七粉的功效与作用 三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。

三七粉一直是养生中药材的热门选项，药用价值大，素有“南国神草”、“金不换”等美誉。

三七粉有诸多保健作用：

1、改善中老年人气血虚弱(包括贫血)、面色苍白、头晕眼花、四肢乏力、动则气促、食欲不振、血象下降等。

2、改善中老年人神经衰弱、失眠多梦、食少乏力、精神不振等症状。

3、患冠心病或有冠心病倾向，有胸闷、胸痛、心悸等症者，可每日早晚吞服三七粉。

4、血脂(胆固醇)过高，肥胖超重可用三七粉。

5、缓解跌打损伤，淤滞肿痛。

6、三七粉对多种出血性疾病，如眼底出血、结膜下出血、牙周炎、牙龈出血、妇女月经过多、痔疮出血，咯血等有调节作用。

7、可用于癌症的辅助治疗。

二、三七粉的服用禁忌要牢记 很多人认为，三七粉有病治病，无病可以强身，是一种很好的保健品。

但是，不是所有人都适用三七粉。

1、元气大伤、阴阳损竭的病症禁用三七粉。

2、三七粉活血化淤作用显著，月经期间服用，易导致出血过多， 故月经期间应该停服。

3、三七粉具有止血、活血化淤、消肿定痛、滋补强壮、降血脂等作用，建议孕妇慎用，因 4、为所有活血化淤的药物都容易导致流产，还有可能对胎儿造成伤害。

5、三七粉也不可过量服用，否则会出现恶心、呕吐、鼻出血、月经量增多、四肢无力等症状。

三七粉科学用量是多少？有无副作用？

三七粉科学用量是多少？有无副作用？ 三七为五加科人参属植物，是中国特有的名贵中药材，自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，有“金不换”、“南国神草”之美誉。

由于三七同为人参属植物，而它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王。

现如今，亚健康随时都在威胁着我们曾经健康的身体无论是年轻人还是老年人都被病魔所折磨，高血压高血脂无时不在对我们身体造成的伤害。

三七粉能有效的调节我们身体机能，有效的抑制、调节老年人的体质，所以，三七对于老年人来说极为重要。

那问题就来了，三七粉应该吃多少？吃多了有副作用吗？ 1、三七粉应该吃多少？ 其实人体每天能吸收的三七的量是6-9克，不用超过10克，因为超出部分将被排出体外，发挥不了效果还会造成浪费。

所以，我们建议：每天可以吃2次，每次3克，温水冲服。

注：肠胃好可以饭前喝，长我不好饭后喝。

如果有贫血、血压低需要补血的人可以用开水冲服，或者用三七粉来炖汤、熬粥等。

当然无论是治病还是保健，使用三七需掌握的一个原则是：科学用量，长期坚持。

2三七粉吃多了有副作用吗？ 养生的最高境界，在中医里是“治未病”，西医里叫预防医学。

有几百年的传统医学临床经验证明，三七是集防病、治病、保健三位一体的中药，长期服用是没有副作用的。

在三七的产地云南，人们有将三七当做平常食物来食用，另外云南白药的成分有三七就是最好的证明。

有调查显示，三七的家乡文山心血管疾病发生率是全国最低的，可算三七防病、保健功效的力证。

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。

对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效，现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品很多，可见此功效是得到肯定的。

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