三七的功效作用和鉴别，三七的功效对这类人群很有帮助

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七的功效作用和鉴别， 三七的功效对这类人群很有帮助

三七的功效作用和鉴别

三七的功效作用和鉴别 为五加科植物三七的根。

三七，属多年生草本植物。

三七性温， 微苦，全株皆可入药，以三七的地下部分主根药用价值最高，三七花次之，三七杆和叶最差。

三七的功效作用和鉴别 三七根呈类圆锥形，纺锤形或不规则块状，长1至6厘米，直径1至4厘米。

表面灰黄色或灰黄棕色，俗称铜皮铁骨，顶端有茎痕，分带剪口和不带剪口两种，剪口就是三七主根和三七杆的链接部分，带剪口的俗称“带帽七”，周围有瘤状突起，也分两种，表面全是瘤状的三七叫做“团三七”，只是在茎痕附近有少量瘤状的叫“滑头三七”，侧面有支根断痕，横断面灰绿色或黄绿色，中心微显放射状纹理。

气微，味苦而后甜。

三七的主要保健功能：

1、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化 2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体； 3、增强机体免疫功能，抗肿瘤； 4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力； 5、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延缓衰老； 9、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症； 三七适合人群：

1、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胸闷、胆固醇高 心肌供氧不足 2、咽喉炎、脸上有痘有痤疮 3、办公室白领 工作压力大人群能减轻压力、预防心血管病的发生 4、经常坐着不动的人 有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

三七的保健用法：

用三七粉每日3次，每次1-2g，温水、牛奶或者豆浆送服就可以了。

三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。

增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

长期服用，有软化血管、促进血液健康，对预防各种心脑血管病有很好的效果。

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三七的功效对这类人群很有帮助

三七的功效对这类人群很有帮助 三七别名：田七、金不换、铜皮铁骨狮子头。

三七性味归经：味甘、微苦、性温。

归肝经、胃经、心经、肺经、大肠经。

功能主治：散血、定痛，扑瘀肿，胸痹痛，症瘕、血瘀经闭。

因枝分三枝，叶为七片，故称为“三七”，其以根、根状茎入药，是著名的中成药“云南白药”、“片仔癀”的主要成分。

三七的药用价值和保健价值三七所含的有效活性物质高于人参与西洋参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王。

随着现代药理研究的不断深入，发现三七的药理作用远不限于止血药，还具有更大的药用价值和保健价值。

1、扩张血管、降低血压、改善微循环，可预防和治疗心、脑组织缺血、缺氧导致的疾病； 2、促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成，强身健体； 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力； 5、增强机体免疫功能，抗肿瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延缓衰老； 9、双向调节血糖、降低血脂、抑制动脉硬化。

三七适用以下11种人 第一：爱美人士对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。

第二：三高人群长期食用三七，可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

第三：心、脑血管疾病患者对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

第四：久坐人群对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。

第五：经常应酬人群经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。

第六：免疫力低下人群体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。

第七：贫血人群长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

第八：易疲劳人群学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。

第九：易跌打扭伤人群运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

第十：长期失眠人群常饮三七花茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。

第十一、记忆力差的人不论脑力劳动者还是体力劳动者，常吃三七对记忆力的恢复或改善有着积极作用。

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三七的历史

三七的历史 在中国西南边陲云南省文山壮族苗族自治州的深山密林中，生长着一种“春苗如翠，秋实似火”的植物，民间谓之神草。

千百年来，关于这种“神草”的许多神奇故事一直被万口传诵：

猎手不慎坠崖，股骨折断，万般无奈之际顺手扯下一株“神草”嚼烂，敷于骨折处，片刻之后居然能拄着硬弓步行回家；石匠的脚被石头砸伤，疼痛难忍，呼天不应，遂将“神草”捶烂包于砸伤处，马上血止痛消；一名血崩的产妇能够从死神的手中脱身也全赖一把“神草”；“神草”愈合伤口就像牛皮胶粘合木头一样，有着让人难以想象的神奇功效，千百年流传下来，成了人们口口相传的“神草”。

事实上，这种被人描绘和形容得大是奇绝，在风月山水间足以挽云留霞的“神草”，就是三七。

其实，三七作为一种疗效显著的药用植物，在为汉民族当做传统的中药之前，曾长期流传于云南和广西交界的地区的少数民族（如壮族、苗族、彝族等）民间，而后随着民族迁徙，各民族间的交流和军旅、商贾的传播，才逐渐进入了中原地区。

明代以前，中原医家大多尚不知道三七为何物。

在清代，三七一直被列为地方进贡朝廷的珍稀物品，源源不断的流入宫廷，其珍贵性可见一斑。

到了民国初期，人们对三七的药用价值有了更为全面的认识。

民国初期著名中西医汇通派医家张锡纯在其所著的《医学衷中参西录》中写道：“三七，诸家多言性温，然单服其末数钱，未有觉温者。

善化淤血，又善止血妄行，为血衄要药。

兼治：便下血，女子血崩，肠中腐烂，浸成溃疡。

为其善化瘀血，故又善治女子症瘕，月事不同，化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。

外用善治金疮，以其末敷伤口，立能血止痛愈。

若跌打损伤，内连脏腑经络疼痛者，敷之可消”，这些记载更加全面的阐述了三七的功效作用。

20世纪初，随着三七在民间广泛使用，人们在明了三七“生打熟补”药理的基础上，创出了“参茸桂七”之说，将三七并入名药之列。

而到20世纪30年代至60年代末期，三七“生打熟补”的药理被民间广泛运用。

直到2002年7月3日中国标准化协会组织全国38名专家，在云南文山壮族苗族自治州举行会议，审查文山三七的使用、栽培历史，确认了文山州是中国三七原产地，并将实施原产地域产品保护。

自此，三七成为文山名副其实的地道产物，并开启了现代化的发展道路。

同时，在三七起源的漫长过程中，原产地文山的民间传说赋予了它很多神话般的色彩，这让三七变得更加传奇的同时，也使得三七慢慢为人们所熟知，走进人们的生活。

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