三七粉川贝粉炖雪梨功效和做法，三七粉应该如何服用保存，吃法禁忌有哪些？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉川贝粉炖雪梨功效和做法， 三七粉应该如何服用保存，吃法禁忌有哪些？

三七粉川贝粉炖雪梨功效和做法

最近有网友问润肺消痰，降火之类的怎么吃三七粉，小编给他们推荐了三七粉川贝粉炖雪梨，这个对于干咳润肺还是蛮不错的。

有需要的也可以试一试。

下面我们就一起来看一下这个文山三七粉川贝粉炖雪梨是怎么做的吧。

一、需要准备的原材料 三七15克、川贝母12克、雪梨6个、糯米100克、冬瓜100克、冰糖150克、白矾适量。

三七粉功效：

三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。

川贝母的功效：

川贝母供用清热润肺；化痰止咳；散结消肿。

主肺虚；久咳；虚劳咳嗽；燥热咳嗽；肺痈；瘰疬；痈肿；乳痈。

雪梨的功效：

梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。

二、三七川贝炖雪梨的详细操作：

1、将糯米淘洗干净，蒸成米饭；冬瓜切成黄豆大颗粒；三七、川贝母打碎；白矾溶化成水； 2、将6个雪梨去皮后，在有蒂一头刀切下一块为盖，用小刀挖出梨核，再把它们浸没在白矾水内，以防变色，然后将梨在沸水中烫一下，捞出放入凉水中冲凉，再捞出放入碗内； 3、将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后，再同三七、川贝母拌匀，并分成六等份，分别装入6个雪梨中，盖好“盖”，放在盘内，上笼蒸，大火蒸约50分钟，至梨烂后即成。

点评总结三七川贝炖雪梨的功效：

功效：适用于肺痨咳嗽、干咳、咯血等症；有润肺消痰，降火除热的功效。

三七粉应该如何服用保存，吃法禁忌有哪些？

三七这味中药材相信很多人都耳濡目染，都已经不陌生了，今天来给大家分享一下2023年有关三七粉的几个核心点，那就是三七粉应该如何服用，三七分应该怎么样保存，以及吃法禁忌的一些注意事项。

下面我们就一起来看看吧。

一、三七粉中最常见的服用方法如下：

冲服或吞服 在水温不超过40摄氏度的情况下冲服(只要你认为不烫到皮肤的热度就可以了)。

这才能起到生粉活血化瘀的作用； 温水冲服是为了方便咽下，所以水不必放太多，只需小半碗水就足够了。

由于三七粉为超细粉末，容易吸收，直接放在舌下含服，也可咽下，且舌下粘膜及毛细血管丰富，能提高三七的吸收效果。

二、三七粉服用的量，也是有讲究的：

瘀血体质人群如果是用于预防保健，每日1克；如果是用于治疗心脑血管疾病、三高疾病等，每日2克。

老年人，因为瘀血非常普遍，所以可以低剂量的长期服用，对身体有益。

老年人有很多属于阴虚体质，建议每次服用三七粉0.5克、西洋参粉0.5克，早晚各一次，早晚饭后服用。

血瘀体质者如用于预防保健，每日1克； 如果用于治疗心脑血管疾病、三高疾病等，每天2克。

老年人，因为瘀血很常见，可以长期小剂量服用，对身体有益。

很多老年人都有阴虚体质，建议每次服用三七0.5g，西洋参粉0.5g，早晚各一次，早饭晚饭后服用。

关于服用三七粉的量多少的问题：

很多朋友觉得每天1-2克是不是太少了，有效果吗？其实，三七粉的头数质量差异很大，我们文山的三七粉都采用了真正的20头春三七，药效充足，非常珍贵。

因此，为了取得最理想的效果，所以一定要小剂量，循序渐进地服用。

不要大量服用，在服用三七粉的同时不要喝酒。

三、三七粉的服用最佳时间 关于这个问题，大多数人会说“当然是早饭前晚饭后”。

其实，并不完全是这样的，一般服用中药的时间，考虑的原因比较多，一般是治疗下焦的药，饭前服用；治疗中上焦之药，饭后服用。

但是，也会根据人的胃气强弱来决定，比如胃气强的人，能够耐受药物，可以饭前服用，如果胃气弱，吃点药就不舒服，就饭后服用。

因为现在有的人胃气弱，服用三七担心有少许不适，所以我们建议大家最好早晚饭后服用。

如果觉得三七粉微苦，可以加一点蜂蜜，建议要在饭后服用。

因为蜂蜜有润肠的作用，以免腹泻。

四、三七粉应该如何保存 一般保存在透风干燥的地方即可，切记不要保存在潮湿的地方，否则容易变质或者发霉。

五、三七粉的服用禁忌，吃法注意事项 1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。

而患风热感冒则不宜服三七粉。

三七粉怎么吃不会苦加蜂蜜怎么样？

很多人都想知道三七粉怎么吃不会苦？三七粉加蜂蜜怎么样？众所周知，三七是一种非常好的中药，具有活血化瘀的功效。

然而，由于三七种苦味，许多人被吓住了。

那么有什么方法可以在保证三七营养不流失的同时缓解三七的苦味呢？小编建议三七加蜂蜜可以结合在一起缓解苦味。

一、蜂蜜的功效 1。蜂蜜有很好的润肤效果。

它可以防止皮肤表面水分蒸发，还可以补充皮肤水分。

蜂蜜含有滋养皮肤的成分，可以使皮肤变得柔软、湿润、有光泽和有弹性。

2。蜂蜜中的许多成分对皮肤有益。

例如，单糖、维生素、酶等微量元素非常有利于皮肤吸收，能有效改善皮肤营养状况，延缓皮肤衰老，使皮肤红润、细腻、富有弹性。

3。蜂蜜是世界上唯一不会变质的食物。

这是因为蜂蜜有很强的抑菌效果。

在皮肤表面使用蜂蜜可以有效抑制皮肤表面细菌的感染和存活，从而起到保护皮肤和清洁皮肤的作用，帮助皮肤保持光滑、明亮和活力。

4。蜂蜜具有很强的抗菌消炎作用，能有效预防和治疗面部痤疮。

此外，正确使用蜂蜜还可以去除面部污渍。

二、三七粉的功效 1。三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特别是三七粉有效成份中的PDS和PNS对人体皮肤有很好的抗衰老功能，除此之外还可以消除老年斑和皮肤上细小的皱纹。

2。三七粉会稍微有点苦，没有毒性，可以消肿止痛、止血、祛瘀的作用，经常用来治疗各种溃疡、出血、胃肠炎、肿痛等症状。

3。清脂美白：三七清脂因子渗透到皮肤底层。

清除船上多余的脂肪。

调理脉气。

促进血液循环。

让皮肤自然变白。

4。祛皱养颜：三七粉美容养颜系数可以除去肌肤暇佌。

容光焕发肌肤神采。

调养脉气。

使肌肤更极致无瑕。

5。净白去斑：三七祛斑因子可用于治疗日晒引起的或日晒后的晒伤。

黑头。

杂质沉淀等现象有特殊影响。

6。舒缓暗疮：三七舒缓活化因子能促进皮肤血液循环。

增强皮肤稀薄的呼吸，同时缓解痤疮再生。

三、三七粉加蜂蜜搭配吃法是不是不会苦？ 答案是的，每天晚饭后用一勺约2-5g的三七加入温水和适量蜂蜜饮用。

效果是一样的。

三七外用能促进血液循环，增加营养，消除斑点和皱纹。

然而，蜂蜜能消除细菌，细菌含有多种营养成分，能促进细胞生长，保持皮肤和足部的单性、光滑和湿润。

三七加蜂蜜组合对面部干燥、皱纹、疔疮、痱子、痤疮等有一定疗效。

健康皮肤长期使用，亦是美容保养良方。

四、三七粉加蜂蜜的温馨提示：

除此以外，在生活中如果有口腔溃疡，可以用蜂蜜涂抹在溃疡面，溃疡很快就能痊愈了。

三七粉拌蜂蜜能治疗胃病也是相同的道理，如果胃粘膜受伤了，相当于是给胃贴了一层保护膜，而且这层保护膜可以消炎、杀菌和防治溃疡，让胃部出现的炎症很快就能治好。


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