认准三七的样子，别吃错了，认识三七有妙招吗？怎么买好三七？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 认准三七的样子，别吃错了， 认识三七有妙招吗？怎么买好三七？

认准三七的样子，别吃错了

就算吃了很长时间三七粉的人都可能不知道三七的样子，毕竟直接买打成粉末的三七粉确实不容易了解它原本的样子。

不过很多人还是很好奇，希望通过一些图片、视频认准三七的样子，避免买错、吃错。

这是三七的种子，一株三七就是靠一颗这样的种子种出来的，种的时候是已经把外面红色果肉去除了，就是白色的。

经过一段时间长出幼苗后就是上面这样的，也没有比较特殊的地方。

上图这是最少种植了三年后成熟的一大片三七，能看到红籽成熟的其实是留下来培养种子的了，一般人们购买食用的是三七花还没结籽就挖出来的，这样营养成分保留得好，效果好，叫春三七。

新鲜的三七挖出来就是这样的，有不少须根和大根，最上面还有个剪口部分，就是连接杆茎的那部分，好三七肯定是要把须根、大根及剪口都去除的。

新鲜三七除去须根、大根及剪口再晒干后就是上面这样的样子，有圆形的和长条形的，为了区分把圆的叫狮子头七，长条的叫萝卜七。

其实大小一样的话功效是差不多的，没必要特定买什么外形的。

上面这些样子是文山三七的，大家购买时需要注意一下，因为还有其他名字带三七的产品，比如下面这些：

上图中的藤三七也可以吃，但是效果差很多，一般也只作为观赏植物，比较明显的特点就是它是长在藤上的，不像三七那样在土里。

其他三七就算大家认错问题也不大，最多是效果不理想或没效果，不至于有太大不良影响，但是上图中的菊三七大家千万不要食用，因为是有毒的，可以多找找关于菊三七的知识了解一下，避免误食中毒。

认识三七有妙招吗？怎么买好三七？

看到一个三七大家能认出它是好的还是一般的或者是比较差的吗？估计很多人都做不到，就算是吃了很久三七的人都可能不行，因为大部分人是直接买三七粉。

那有认识三七好坏的妙招吗？怎么能买到好三七？ 对于接触三七很少的人来说，认识三七好坏的妙招估计就是这个了：对比法。

现在各地的药店都有卖三七，想对比是很简单的。

也就是说，要是能找两个或两种价格的三七在一起对比的话，那就是最好的认识三七好坏的妙招了，不管接触得多还是少的人，一对比总能判断出哪个更好，因为对比起来确实简单，给大家介绍一下对比哪些方面。

1、对比三七个头大小认好坏。

一般是个头越大的三七就越好，所以一个三七难知道好不好，但是一对比哪个大就是很容易的事。

如果不能对比，直接称量也可以，通常是18克（30头三七）或以上重量的就更好。

2、对比饱满程度认三七。

三七也会有干瘪、饱满的区别，当然是饱满的更好，对比起来看哪个的外表饱满哪个的外表皱缩也是很容易的事。

3、对比品质认好三七。

这里说的品质主要是指不病不臭的三七，臭的和病的容易发黑，最好是敲开内部看有没有变黑，内部都是墨绿的那就是好三七，发黑的就有问题了。

4、对比剪口部分认好三七。

对比看，同样大小的话，有剪口这个部分的就比没有剪口部分的差，因为剪口里的成分人体难吸收，要去掉剪口的部分才是有效的。

可见，认三七好坏的妙招并不难，就是找机会对比就可以了。

有人直接对比价格就说哪家的好肯定不准确，想买到好三七当然也更建议不直接买三七粉，除非找到比较可信的商家。

认识三七粉的功效，了解作用是什么

三七粉是什么功效的药材及作用是什么，是不少人在购买前都会刻意去了解的，不过三七粉的功效很广，作用也比较多，想全面了解并不容易，就给大家介绍一些常见的功效与作用吧。

1、三七粉的活血化瘀功效及作用方面：

活血化瘀这个功效肯定大家都不陌生，特别是上年纪的人随便检查一下身体问题后都需要活血化瘀的功效来帮助。

三七粉具有这个功效，作用方面也就是可以降高血压、高血脂、高血糖、改善多种心脑血管疾病。

这个功效及它的作用方面目前是被人们利用得最广的。

2、三七粉补血的功效及作用方面：

三七粉的补血功效也是比较突出的，甚至有《本草纲目拾遗》记载补血第一的说法，所以作用方面就是用来改善贫血和低血压等症状，有这些症状的人都比较适合服用。

3、三七粉止血散瘀功效及作用方面：

三七粉止血效果很突出吗？由于现在的人很少有外伤的情况，所以并不了解这个功效，但它以前可是作为金疮药来用的，足以证明止血散瘀的效果是很好的。

作用方面就是在有外伤出血或磕碰淤青时涂抹来止血散淤青。

4、三七粉提高免疫细胞活性的功效及作用方面：

三七粉具有提高免疫细胞活性的功效，这个功效的作用方面当然是让人体免疫力得到提高，从而减少感冒发热等病症。

5、三七粉清理皮肤底部垃圾的功效及作用方面：

吃三七粉是可以清理皮肤下的沉积的各种垃圾的，这个功效有什么作用呢？当然是可以起到淡斑祛斑的效果，有效应对黄褐斑等斑点。

三七粉的功效及这些功效的作用方面确实比较广，以上这些都是人们买三七粉主要的作用方面，希望有这些需要的朋友也可以试试。


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