怎么减少抽烟喝酒的伤害？吃点三七粉吧，怎么应对三七粉的苦？

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怎么减少抽烟喝酒的伤害？吃点三七粉吧

从目前情况来看，想要谈成生意、广交朋友、拉近亲戚朋友关系很难离开烟酒。

很多生意都是在酒桌上谈成的，很多关系都是靠烟酒维护的，这已经是一种常态。

其实大家又都知道，长期烟酒不离口对人体伤害是非常大的，但是又苦于迫不得已，很多情况下少了烟酒很难办成事。

既然难以杜绝，只能是从减少烟酒对人体的伤害上想办法了。

对此，文山三七粉或许是比较好的选择。

烟酒主要是对人体的肝脏、肺部影响比较大，而食用三七粉对于肝脏等器官的血液微循环的改善能有非常明显的效果，并且增加这些重要器官的血液流量，帮助各器官提高机能，更快的分解外界进入人体的“垃圾”，并加速排出体外，尽量减少留在体内的时间，降低对人体的伤害。

所以对于烟酒不离口的人来说，食用三七就是能起到尽量减少伤害时间、伤害程度的效果。

不过要想有一个非常健康的体魄，尽量远离烟酒、多锻炼是根本，只要实在避免不了时用三七来帮助改善是不错的选择。

吃三七粉有过敏的情况吗？ 服用三七粉应该注意哪些问题？

怎么应对三七粉的苦？

怎么应对三七粉的苦？ 服用过三七粉的人都知道，三七粉味苦，一直都有三七用户追问：“三七粉怎么服用才不会苦，三七粉苦怎么办呢？三七粉有点苦加点密糖可以吗？” 等问题。

既然是中药，苦是自然的；如果不苦，三七的药效也消失了，有句话说的好“吃得三七苦 方得健康甜”三七苦，主要是由于中药性质决定的。

三七别名：田七，金不换，“性温，味甘微苦”。

那么三七粉怎么服用才不会苦或者说怎样减少三七粉苦的成分呢？ 下面总结了几个吃三七粉减少苦的技巧供参考：

1）、首先熟悉三七的苦味，三七只有开始服用是显得苦。

第一次、第二次习惯三七味道，这样才能坚持长期服用； 2）、早餐快吃完时加到少量牛奶或稀饭里。

大口咽下，在漱口就行了，吃上几回就习惯了； 3）、觉得三七粉太苦的话，可以用温水冲泡冰糖来送服，这样服用效果会好一些，苦味自然就会减少了许多； 4）、可以用牛奶或是蜂蜜水冲服，记住，要冲服，不要泡在水里一口一口喝，要不然就很难下咽了； 可见没什么彻底消除三七粉的苦味，如果三七的苦味消除了，自然药效也降低了。

三七粉的用法：每天5克，温水调服，量无需大，坚持服用，效果还好点，也避免浪费。

三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。

尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群；所以验证了“吃得三七苦，方得健康甜”道理。

三七粉要吃多久才能见效？ 什么样的人适合吃三七粉？

怎么挑选到上等货的好三七粉？

买东西挑选好的这做法实在是再正常不过了，但是为什么要挑选？大多还是因为有劣质产品混在其中，不能直接放心的买。

买三七粉也是如此，不少人问过怎么挑选到上等货的好三七粉？ 首先，想挑选上等好品质三七粉必须认准产地。

目前不少地方种植成功三七，但是种植成功不代表它所含的有效成分也足，对比多年下来还是文山产地的三七打的三七粉能算是上等货。

所以找准文山本地成立多年品牌商家购买必要。

其次，打粉的三七质量好决定着三七粉是不是上等货，也就是买到上等的好三七更有保障。

有些商家不给客户提供整个的三七，只卖三七粉，或者三七粉的价格竟然比三七贵不少，这当然是反常的。

正规商家任由客户选整个的三七或是打好的三七粉，价格方面没差距或是相差不大，最多是10多块的加工费而已。

那什么样的三七是上等货？记住几点就可以：首先个头要大，一般比乒乓球大才能称为比较好的三七，当然也有头数标准，一市斤有多少个的就是多少头。

一般20头和30头的三七就不错。

最后是上等货的三七当然饱满还不带剪口，剪口这个部分人体难以吸收肯定是去掉才好，去掉了剪口还达到20头或30头的三七打出来的三七粉才是上等货三七粉。

可见，想买上等货的好三七粉似乎有点难，但是找准商家就容易了，特别是能提供整个的三七给客户检验质量的更可靠，再像文山这样的能货到付款、先检查质量才付款更是放心。


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