三七预防心脑血管疾病效果好，三高人群就喝三七花

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七预防心脑血管疾病效果好， 三高人群就喝三七花

三七预防心脑血管疾病效果好

老年病要从中年开端预防，心脑血管疾病的根底是动脉粥样硬化，研讨证明，动脉粥样硬化普通是从40岁开端启动，40岁~50岁是停顿最快的阶段，60岁以后停顿迟缓，所以，要预防，40岁最关键，但偏偏40岁左右的中年人曾经是企业的顶梁柱，是工作最拼命、家庭压力也最大的时分，他们常常最缺乏对本人的关注。

中医里有一个观念：万病皆由血污而生。

这句话说的是：一切的病都是由血液的污染而惹起的，所以，中医学将血液的污染视为极端严重的问题。

血液污染不只关系到体内多达60万亿的细胞的存亡，而且由于血液是在体内各处循环的，一旦污染，就会将污垢带到身体里的每个角落。

降血脂：三七粉皂苷能降低血液胆固醇和血脂类，避免脂质在血管内堆积、动脉硬化，降低血脂程度，特别是甘油三脂。

双相调理血糖：三七粉对血糖的影响取决于机体血糖程度，可自动双相调理（升高/降低）血糖，以到达正常程度。

《本草纲目》记载“三七能治一切血症”，可以净化血液，是血管清道夫。

三七粉总皂苷具有活血作用，可扩张血管，增加冠动脉和脑血管血流量，抗血小板汇集，降低血液稀薄度，抑止动脉粥样硬化，溶解已构成的血栓并抑止血栓的构成，改善血液循环，改善心肌和脑缺血情况； 同时，三七还能降低动脉压，略减心率，加强心肌收缩力，减轻心脏担负，从而明显减少心肌耗氧量，起到抗心律失常的作用； 中医以三七作为活血化瘀药物预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌缺血及心率失常、脑血栓、脑出血等血液系统疾病获得显著疗效。

文山三七粉的鉴别方法 老人血压高、血脂高、血糖高都可以吃三七粉

三高人群就喝三七花

三高人群就喝三七花 当今社会，三高（高血压、高血脂、高血糖）已经成为了威胁人类健康的一大难题。

如何解决这一难题，也已经成为众多医学专家的攻克方向。

至今为止，市面上出现了形形色色的治疗药材，不管他们把这些药吹得多么的天花乱坠，也不管这些药到底有多少疗效，我们姑且不论，在云南，我们就说说三七，说说这味与“人参”齐名的云南神药——三七！三七为名贵中药材，主产于云南文山，堪称为云南一宝！在防治心脑血管疾病方面有显著作用，能降血压，降血脂，改善微循环及提高机体免疫。

阻止人体对脂肪的吸收，减少体内脂肪积聚，降低血脂，防止粥样动脉硬化形成，提高免疫力。

二、三七花中的三七皂苷能快速扩张血管畅通血流 软化血管，抗血栓，降低血液粘稠度，清除血管壁钙质沉着，激活血管内皮素，调节血脂异常。

三、抑制血清中胆固醇浓度的上升 可促进胆汁酸的分泌，从而分解多余的胆固醇，迅速缓解高血脂引起的并发症，防止心脑、肾、肝、血管疾症。

四、活血通脉 三七菊花茶不仅能有效的降低血脂、胆固醇、甘油三脂，而且能全面调节血脂的体内平衡，从而降低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白改变高血脂症长期服药的历史。

五、三七花中的三七皂苷成分可以起到双向调节血糖的作用 降低血糖，对糖尿病又很好的治疗作用，可以很好的缓解高血脂症的发病几率。

六、降血脂 防止动脉粥样硬化动脉壁内皮损伤可能是动脉粥样硬化的始动因素，而高脂血症可导致血管内皮损伤、脱落，血小板粘附、聚集。

通过体外培养血管平滑肌细胞研究PNS对其保护作用，发现PNS能明显抑制低浓度高脂血清对SMCS的作用 ，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成具有一定防治作用。

可能是PNS有较强抗氧化作用 ，与降血脂作用共同构成了PNS 延缓或抑制动脉粥样硬化的部分机制。

七、三七花中的三七单体皂苷Rgl具有较强的抗脂质过氧化作用 能显著降低血脂及脂质过氧化终产物MDA

不要害怕三七粉的苦味

有客户说：吃了一段时间的三七粉，效果是有了，但是我竟然还没习惯它的苦味。

可见有些人坚持不了吃三七可能跟接受不了它的苦味是有关系的。

不过三七既然是中草药，那么有苦味只能说是很正常了。

三七同时作为保健品，是需要有耐心坚持服用才有很好的效果的，但即使三七吃了后会回甜，可是刚开始的苦味还是让一部分人难以接受。

其实，三七作为在吃方面很在行的文山人民的特产，怎么能没有很多吃法呢。

其中简单的把三七放在肉汤里，也能成为一个不错的选择。

另外还有三七粉煮鸡、炖螃蟹可以了解下。

1、三七粉煮鸡：

制作：将母鸡1 只加调料蒸至8 成熟时，加入三七粉6—9 克蒸熟即成。

功效可以气血，养颜，适和气血不足、面色萎黄、产后血虚者食用。

2、三七炖螃蟹：

制作：三七粉( 10 克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖，看到蟹肉炖熟时，把蟹肉和药汤都拿来食用。

这极有助于清热散血，舒筋活血，对消肿止痛也有很大帮助。

还有其他方法就不列举了，毕竟吃法很多的，主要是想告诉大家三七不止可以泡水喝那么痛苦的吃，还能有各种美味的吃法，又不失功效。


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