服用文山三七的禁忌，服用文山三七粉的时间及吸收效果

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 服用文山三七的禁忌， 服用文山三七粉的时间及吸收效果

服用文山三七的禁忌

服用文山三七的禁忌 文山三七确实是一味很好的养生保健品，它对于问题血液方面的疾病的改善尤为突出，同时还能提高身体免疫力，加上它对人体几乎没有副作用的良好特性，更是得到很多朋友的青睐。

随着对三七的科研不对加大，相信以后三七还会有更多用途，能帮助更多的人。

不过，虽然说服用三七没有副作用，但是也不能说任何人任何时候都是可以服用三七的，不注意它的禁忌事项，还是会出问题的。

那么三七在服用时有哪些禁忌？ 首先，月经期间不要用三七粉。

三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

其次，孕妇怀孕期间不要服用三七粉。

这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。

但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果。

最后，根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过10g，一次不要超过3克，外用止血除外。

再好的东西出现在不合时宜的时候也就不再是什么好东西，三七也一样，在不该出现的时候还是不要让它出现的好，请大家使用时避开这些禁忌。

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服用文山三七粉的时间及吸收效果

服用三七粉的时间及吸收效果 三七粉按照服用时间的不同，能够产生的效果虽然差别不是很大，但多多少少还是有些差别的，因为不同时间身体吸收能力也不同，选对时间服用能够大大增强药效。

通常情况下，大家可以选择在以下4个时间段来服用三七粉。

三七粉服用时间段一：早上起床7到8点之间，在空腹的状态服用少许三七粉。

这个时间段是人体消化能力很好的时候，所以这个时间服用三七粉能够得到充分的吸收。

但是如果胃不好的话还是建议吃一点早点后再服用三七粉。

三七粉服用时间段二：中午饭后2小时，即下午14点到16点之间。

这个时间段可以说身体处于半空腹状态，同样吸收三七也会好点，但是效果不如早上。

三七粉服用时间段三：晚上饭后2小时，19点左右这个时间同下午服用时的功效类似。

三七粉服用时间段四：晚上睡觉前，即22点到23点之间。

这个时候基本处于空腹状态，非常有利于三七粉的消化吸收，另外这个时候服用三七粉能够辅助夜间身体的新陈代谢，帮助身体清除垃圾。

当然，大家还是要根据自己的时间来合理安排，并且保证每天的量不会超过10克为好。

只有正确的时间和正确的量才能发挥三七最大功效。

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未成年孩子能用三七粉吗

未成年孩子能用三七粉吗 小孩能吃三七粉吗？小孩可以吃三七粉的，但要注意用法和用量。

一般用温水冲服的三七粉，每次不得超过5克，具体情况服用前最好咨询医生。

三七粉在中药材中属于补血的滋补药物，对小孩有一定的营养补充作用，同样三七粉也是活血药，因此，小孩吃三七粉需要控制量，不能吃太多，更不能经常性的食用。

给小孩吃三七、三七粉，可做成药膳更易于小朋友食用，同时还能补充其他营养物质，以下是推荐三七的药膳：

三七藕蛋羹 三七粉5克，鲜藕1节，生鸡蛋1枚，猪油、食盐各适量。

将藕洗净，捣烂，绞取之也1小杯，加入少许，煮沸；将三七粉与鸡蛋青黄调匀，倒入藕汁中，加入猪油、食盐煮沸即可，温服。

三七红枣炖鲤鱼 三七粉10克，红枣15枚，鲤鱼一条(约250克)，陈皮5克，调料适量。

三七粉、大枣、陈皮(切丝)、鲤鱼(去内脏)洗净后，加清水同煮，文火炖2小时左右，加食盐、服食。

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