三七缓解女性衰老速度，三七缓解运动导致的肌肉酸痛

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七缓解女性衰老速度， 三七缓解运动导致的肌肉酸痛

三七缓解女性衰老速度

三七缓解女性衰老速度 众所周知爱美是人的天性，尤其是女性，正所谓“女为悦己者容”，都希望把最好的一面，展现在喜欢的人的面前，可是随着时间的流逝，人都会慢慢的变老，衰老就成为女性的一大敌人，文山三七能有效的解决这个问题。

衰老对于女性有哪些危害呢？ 女性的衰老明显的就是脸上开始出现各种斑点、皱纹，身体机能从各个方面开始下降，容易头疼脑热、感冒发烧，这都是严重危害着健康，这时就需要一种能快速有效解决这些问题的好东西。

北京中医药大学东方医院陈淑长教授，就是一个用三七养生的专家，年过70岁的她依然看不出年老，第一眼看根本不敢相信她的岁数这么大了，脸上也没有什么老年斑，这不禁令人惊奇。

文山三七为什么有这么好的效果呢？中医美容讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾，没有充足的血液运送，那只能沉积在皮肤表层，形成色斑，所以说老年斑其实是气血不足的表现。

陈教授就非常重视气血，她的皮肤没有色斑很大程度上是得益于三七粉，三七活血，通血，补血，常服自然气血通常是有益于美容的，现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力，抗疲劳的功能，陈教授建议说：30岁以上有色斑的人，每次用1到3克的三七粉，把它兑在牛奶或者是白水里面服下去，久而久之就会起到意想不到的效果。

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三七缓解运动导致的肌肉酸痛

三七缓解运动导致的肌肉酸痛 【中药缓解运动导致的肌肉酸痛】您没有看错，中药三七粉确实有缓解肌肉酸痛的作用与功效。

对于剧烈运动导致的肌肉酸痛，三七粉能够加速肌肉乳酸成分的分解，加快肌肉系统的新陈代谢。

最终加速疼痛感的消失，让肌肉恢复正常状态。

首先，我们来了解一下运动导致的肌肉酸痛起因。

通常情况下，人们在突然接受大量运动时，由于身体血液循环中不能提供足够的氧气，因此乳酸会在肌肉中沉淀。

当运动时间过长或者运动量过大时，乳酸达到一定量后，肌肉就会产生严重的疼痛感。

这种疼痛感尤其是在第二天尤为明显，其主要的原因就是乳酸无法从肌肉中快速分解，因此导致肌肉酸痛。

而三七粉能够缓解运动导致的肌肉酸痛主要是因为，三七粉能够加速身体血液循环系统的通畅性。

尤其是在肌肉微循环系统当中，三七粉能够保障微循环更为通畅，并且更为关键的是三七粉能够提高血液当中的含氧量。

因此当血流量和含氧量增加时，乳酸自然能够加速分解。

这就是三七粉缓解肌肉酸痛的原理。

另外，长期服用三七粉不仅能够预防肌肉酸痛的发生，同时能够提高心脏的供血能力以及全身的供氧能力，并且能够有效提高人体免疫力。

所以对于运动养生的朋友来说，三七粉是一味非常好的中药选择。

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三七缓解风湿骨病的折磨

三七缓解风湿骨病的折磨 风湿骨病是怎么得的呢？关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差。

损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起)。

由此引起的发炎会限制关节的运动，这是中老年人易得的疾病。

三七具有“止血不留瘀，化瘀不伤正”的美名，实为理血的良药。

对于风湿病人群活血化瘀有特效，而其对人体中枢神经的作用，则起到止疼的良好功效，对减缓关节刺疼、风湿疼痛有很好的镇痛作用。

除此之外，对风湿关节炎免疫起重要作用的是三七药材中的三七总皂苷。

三七总皂苷：三七提取的活性有效成份，活血祛瘀，通脉活络。

具有抑制血小板聚集和增加脑血流量的作用，用于脑血管后遗症，视网膜中央静脉阻塞，眼前房出血等。

是治疗类风湿的有效成分。

人到花甲之年，身体的各种机能都全面下降了，血液也变得粘稠了，容易得脑梗、三高、关节炎等等的疾病，中药三七能活血化瘀，当你淤血除去，身体筋络通畅，脑梗、关节炎等的疾病就会缓解、治愈，同时还能提高老年人身体免疫力，减少生病的几率，能有一个健康的好生活。

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