三七粉饮食的吃法，三七粉，一种用量治一种病！太神奇了

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉饮食的吃法， 三七粉，一种用量治一种病！太神奇了

三七粉饮食的吃法

三七粉饮食的吃法 饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。

温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。

三七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。

三七炖鸡或炖排骨 方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨（500克）、盐少许用文火炖1-2小时即可食用。

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

三七炖螃蟹 方法：三七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。

三七须根炖鸡或炖排骨 方法：将三七须根（20克）放入冷水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨（500克）、盐少许用文火炖1-2小时即可食用。

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

三七药酒 方法：100克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小）、1kg白酒（50度左右）。

三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10ml，每日3次。

具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。

三七花用法 少量三七花（5朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。

少量三七花（5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。

10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。

三七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有降压、活血的功效。

三七花茄汁香蕉做法 三七防治脑梗塞

三七粉，一种用量治一种病！太神奇了

三七粉，一种用量治一种病！太神奇了 有关数据表明：现代科学和临床观察发现，长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用。

三七，药食兼用的好东西。

受到越来越多的养生人士、女性、甚至是医生的欢迎，每天一勺三七粉，服用三七，拿回你健康的本钱！ 问题：三七到底是止血的还是活血的？ 很多人都对这点有疑问。

三七既能止血又能活血的。

三七的止血功能主要是指在外用的情况下，三七活血的功能主要是在内服的情况下发挥作用，这两者并没有矛盾。

其止血功能也不会影响抗凝剂的作用，可以放心服用，而且在临床上，很多人患有心脑血管疾病的人也常服用三七粉的。

所以说，三七用于治疗脑血栓（活血）是效果很好的。

吃一堆药，不如每天一勺三七粉！ 三七是著名的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，三七调理三高，吃一堆要，不如每天一勺三七粉！ 1 皮肤祛斑 北京同仁堂中医药大师陈淑长教授自己每天都吃一勺三七粉，年过70皮肤细腻红润，她建议：

30岁以上的人，如果脸上有斑，可以每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。

2 活血化瘀 三七的活血化瘀功效非常好，原中国中医药出版社古籍研究室主任樊正伦说：

服用三七粉一定要坚持。

化冻也要九九八十一天，不要说今天我吃了两次怎么还不下来。

我自己也是每天早上服用5克、晚上服用5克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。

云南当地的老农告诉我，过去发配到云南的罪犯，进狱之前都要被打杀威棒，要是不买通人，这个过程是非常受罪的过程。

要是买通了狱卒，他就会给犯人一大碗药，在打杀威棒之前给他喝了，这药里面的成分主要是三七。

喝了三七药打完了以后，棒疮两天迅速消散，被打出的淤血都能被散掉。

3 防止乳腺问题 女性每日早饭后服用3克“生三七粉”，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

4 治胃炎 广东省中医院药师佘自强推荐：三七3克、莲藕一段、鸡蛋1个，可以理胃止痛 止血散瘀 莲藕洗净，削皮、榨取藕汁约50毫升(1/5碗量)置碗中，鸡蛋去壳与田七末一起放入搅拌，亦可加入少许冰糖调味，隔水炖1小时。

服食，为1人量。

5 肾虚 三七6克，首乌60克，粳米150克，大枣（去核）3枚，冰糖适量。

将三七、首乌煎汤，去渣取汁，加粳米、大枣熬粥，待熟后加冰糖调味食用。

作早餐或晚餐。

三七强大的活血化瘀功效 是心脑血管疾病的克星 它能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，长期适量服用可以软化、扩张血管，促进血液健康，有效防治心血管疾病。

1 心脑血管保养 北京中医药大学罗大伦教授推荐大家把三七西洋参粉作为心脑血管的常用保养方，将其称为“心脑血管终身卫士”具体方法是：

三七粉、西洋参粉各等量，比如三七粉50克、西洋参粉50克即可。

加薇亻言 smmm69 看爆笑短片。， 两者混合均匀。

每日温水冲服，一般每人每日服用混合粉末1克即可。

叮嘱：这个方子如果增加一味药——丹参，也是等量，对脑血管的保养也十分有益。

2 护心脏 三七的价格不会特别便宜，所以磨成粉比较好，护心的话，樊正伦教授说：

比较著名的就是“三七鸡汤”，用三七15克，不要研成粉，在炖鸡汤的时候加进去，适当地少加其他作料，炖到肉烂就可以了，吃的时候把三七也一起吃掉。

为保养心脏、减少血淤的目的，一般一周食用两次就可以了。

3 高血压、（非感冒的）头晕目眩 头晕目眩的时候可以泡一杯三七花茶喝，但是感冒的时候不要用。

如果三七花带柄，那么市面上的价格也就会更低一些，比较常见的就是两年花和三年花。

将大约三五朵的三七花和少量的青果一起用开水冲泡，则是具有治疗急性咽喉炎的功效； 如果将大约十克左右的三七花和鸡蛋一起蒸煮，十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳，然后服用，能够有效的针对高血压。

4 神经衰弱，失眠多梦，食少乏 云南省民族民间医药学会常务副会长张超表示：

可以于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

5 脂肪肝 轻度脂肪肝 云南省民族民间医药学会常务副会长张超建议每次服用至少5克三七粉，一日三次。

中度脂肪肝 在这个时期，张超建议每次服用6-9克三七粉，一日三次。

重度脂肪肝 在这个时期，张超建议每次服用至少10克以上三七粉，一日三次。

6 防治中风及其后遗症 常用三七、川芎各10克，天麻、钩藤各5克，水煎，分早中晚服用。

（编辑注：用三七不要过量，不要加热，不要空腹，孕妇不要服用有关三七的任何药物。

） 好的三七吃一个月后，就能感觉到变化，北京中医药大学博士罗大伦教授讲三七称为“心脑血管的终身卫士”，希望每一个中老年人，爱惜自己血管的朋友都能结识这一位心脑血管的卫士！并把它带回家！ 三七粉——“超级海绵” 三七粉的正确吃法，很多人不知道

三七粉，保肝护肝

三七粉，保肝护肝 清代的《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参、三七为中药之[较]珍贵者。

”古人对三七可谓十分推重，不过把它的功用等同于人参就不太准确了。

人参不仅补脾，还可益肾，而三七不仅可以补脾，还可以养肝。

三七粉对肝的作用 抗肝纤维化 三七粉有抗肝纤维化活性，其机理是多方面的，总皂苷是抗肝纤维化活性的物质基础。

PNS能抑制纤维细胞增殖，具有体外抗肝纤维作用。

抗肝脂质过氧化 皂苷对肝缺血，再灌注损伤保护作用的主要机制是抗脂质过氧化及防止细胞内钙离子超负荷。

保护肝细胞 三七粉有降谷丙转氨酶的作用，能促进内线粒体、内质网等重要细胞器功能和形成的恢复；三七粉能促进糖代谢，使肝细胞糖储备增加，有利于肝损伤的恢复。

改善肝脏微循环 三七粉能明显增加血管流量，改善肝脏微循环，减轻肝损伤。

三七能解除血液的浓、黏、聚、凝状态，改善肝脏循环，增加血流量。

抑制肝肿瘤细胞 三七粉有增加体重、肝脾重量和改善蛋白代谢、抗氧化能力及肝脏病理等作用，其效果优于秋水仙碱。

与具有促进肝脏癌变作用的肝细胞微粒体扩增促进剂的降脂药物作用方向相反，三七粉有促进肝内适量脂肪储存的作用 三七 + 西洋参效果翻倍！ 手脚冰冷能喝三七吗？
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关键词： 三七粉 三七花